优质驴皮冬季天气越来越寒冷，其气候特点一是干燥，二是寒冷。总感觉嗓子发干、低热咽痛、痰中带血、手脚冰凉，好像各种身体问题都出现了，
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掌勺人：YBU★选料：羊肉、山药、胡萝卜，香菜、葱、姜、蒜、五香粉、盐、白糖、生抽、老抽、料酒各适量。★做法：1.胡萝卜、山药去皮
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中医老说冬季的养生重点是补肾，而补肾也要分阴阳，有的人需要补肾阳，而有的人应该补肾阴，所以有的放矢才能达到最佳的养生效果。对于肾阴
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11月22日小雪。小雪时值阳历11月下半月，农历十月下半月。小雪是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒
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健康报网讯腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。天气转凉，风寒湿邪侵袭
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成都严查羊肉汤中滥用添加剂和添加非食用物质入冬时节，很多人喜欢喝羊肉汤。然而，成都市食药监局最近接到市民举报，反映个别餐饮商家的羊
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为纪念解放战争时期在怀柔宝山镇道德坑野战医院救治过程中逝去的革命英烈，1947年，道德坑村建立了简易陵园，安葬了600多名革命英烈
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牛皮癣不容易治愈，而且非常容易反复发作，而牛皮癣的治疗应该是一个长期坚持的过程。牛皮癣患者通常有着不良的生活习惯，一般只注重药物疗
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“冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”这是民间流传已久的一俗语。不过专家表示，对于老年人而言，冬季做好“收藏”工作，
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手脚冰冷是冬季的特性，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。专家表示，手脚冰凉的主要原因是血液的新陈代谢减缓，血管
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大枣被称为“女人之宝”。其实，它还有许多养生用途。大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。除了气血不足的女性，脾胃功能差、心悸
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冬季来临之际该吃些啥，怎么吃才能让我们的体质更强壮，能够抵御来自寒冷和疾病的困扰呢？多补充热源食物，增加热能的供给。这样的食物包括
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宫寒是子宫发育不良的一大特征，宫寒对于女性经、胎、带、产等特有生理的影响不可小觑。专家表示，宫寒严重者可导致女性不孕的发生。那么，
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冬天是感冒高发期，孕妇尤其要警惕被流感给盯上，感冒严重将影响胎儿健康发育。有研究表明，孕妇多吃萝卜能少感冒，下面我们一起看看吧。孕
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冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。一、御寒饮食冬天应选食热
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小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，
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阳痿是一件让男人恐惧的事，每个人对此都避如蛇蝎，唯恐“惹祸上身”。如何才能防止阳痿呢？让我们多吃下面七种食品！1、乌龟乌龟是滋阴补
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羊肉：味甘，大热，无毒。入心、脾、肾三经。有益气补虚，温中暖下之功。可治虚劳羸瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹疼，寒疝，中虚反胃等症。如
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冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先，从秋末冬初开始
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冬季进补要适量，此季常见高发眼疾如干眼症等。人们在家也时常吃羊肉、鹌鹑和海参、动物肝脏、胡萝卜滋补一下。食补太过会造成人体上火，反
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