刘启廷经验方解读产后肢冷病因为气血亏虚、肌肤失养、寒湿内侵、阳气不达、筋骨肌肉失其濡养。治疗重在补气养血、温经散寒。重用黄芪、炒白
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春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，“春七十二日，省
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处于经期的女性身体抵抗力减弱，很容易出现经期不适，因此要注重经期养生。那么，女性经期如何安排早餐呢？相信这是很多女性朋友都比较
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雪终于来了！北京在连续100多天无有效降水后，终于迎来新年的第一场雪。据中央气象台最新消息，未来一周，在西北地区、江南、华南及西南
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进入春季，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大
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“人类和癌症之间的斗争就是一场战争，人类永远不可能抹去癌症，因为癌症是生物生存的必要代价。癌症，是基因变异导致细胞获得了无限增殖的
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英国营养学专家最新研究发现，红肉在提高生育力方面具有重要作用，育龄夫妇常吃红肉可改善总体健康。研究发现，红肉中的多种营养成分对保持
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国办发〔2014〕3号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：《中国食物与营养发展纲要（2014—2020年）》已
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春节是中华民族最为隆重的节日，对中国人来说是“好吃好喝”的时节，很多人因吃了太多的肉类、油腻食物导致上火、食欲下降等。这时，很适合
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银屑病广汗法治疗答疑（9）谈到吃发物，我们首先会想到羊肉、牛肉、鱼虾、葱、姜等。有很多患者在没有接触广汗法之前，吃了牛肉、羊肉等的
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这几年，从“三聚氰胺”到“问题酸奶”，从“瘦肉精”到“速生鸡”，从“毒生姜”到假羊肉……问题食品频频曝光。2013年以来的短短几个
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前额白 脾胃失调前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大
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女性的美感从哪里来？比好气色、好皮肤更重要就是美好曲线。曲线何来？来自健康的身体和适当的肌肉。除了在健身房大汗淋漓，还有一种方法能
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名医简介：杨志敏，广东省养生康复委员会主任委员、广东省中医院副院长、教授、博导。早春养生仍以保暖为主，注意防风御寒，别急着减衣
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近日，刘女士和朋友在外聚餐吃烤羊。由于饭店是在室外，气温又特别冷，原本滴酒不沾的她在朋友喝酒御寒理论的劝说下喝了二两白酒。晚上，刘
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望腹主要是观察腹部形状的隆起或下陷，皮肤的滋润或枯萎等方面的情况。一般下陷者多虚，隆起者多实。闻腹是用听觉来察知腹部的声响，如肠鸣
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一年一度的新春佳节即将到来。春节既是亲情的盛宴，也是美食的盛宴。节日期间，在享受美味的同时还要讲究科学饮食，这样才能吃出健康--春
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现代港人不论季节都每日饮冻饮，经常食鱼生与寿司等生冷食物，但有中医师警告冬天常吃生冷东西，容易导致水肿型肥胖，因为冰冷食物可致脾虚
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健康报网讯 为切实加强春节期间食品安全工作，保障全省人民食品消费安全，按照中央提出的食品安全要实施“最严谨的标准、最严格的监管、最
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A型血：提高免疫力注意保暖健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。为健康加分：提高
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