1.生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有3000年的历史。据《论语》记载，儒家圣人孔子活了73岁高龄，养生方法之一就是“不
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对于男性来说，出汗虽然貌似有股“男子汉”的味道，但是如果过度异常出汗，非但没有味道，还可能是提示男性出现了健康问题。专家提醒男性朋
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冬日天气寒冷，天地阳气在储藏，人应与天地相应，此时人的阳气也要藏。而人体是具有一定自御功能的，为了抵抗寒冷的侵袭，就不得不释放体内
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一般男人都比较忌讳别人说他“不行”，这可以说是一种侮辱。男人身强体壮是一方面，另一方面还要看不同的个人，不同体质的人可能有不同的“
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我国民间素有“冬季进补，开春打虎”和 “药补不如食补。”一说。食补的种类很多，大致可以分为以下三个方面。一是谷食类。比如糯米、大豆
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瓜子具有很高的营养价值。葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒及维生素E、维生素B等营养元素，能防止动脉硬
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冬季气候寒冷，人体每天为了适应外界寒冷的环境，消耗的能量相应增多，因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么，你知道哪些是产热营
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现如今，我国直肠癌患者不断增加，很多患者都会选择用化疗的方法进行治疗。专家说，直肠癌患者都会选择化疗来作为辅助手术治疗的手段，这是
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每到冬季补血御寒就成了女人的当务之急，的确，对女人而言冷是万病的根源，而血气则是女人生命的养分。通常而言，阳虚、血虚和气虚的人会有
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冬季补阳当推羊肉，羊肉性热、味甘。羊肉含有丰富的优质蛋白质且含量较猪肉、牛肉高，氨基酸的构成比例比较好。羊肉含有维生素A、B、C、
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俗话说，今冬进补，明春打虎。合理的饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病延年。老年人过冬，要根据自己的身体状况进行食补。老年人饮食要
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许多女性一年四季手脚都是冰凉的，尤其在冬天，冷的特别厉害，是名副其实的“冰山美人”。其实手脚冰凉是体内气血不足或气血不畅导致的，多
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羊肉是补肾的好食物，大家都知道冬季容易肾虚，肾虚吃羊肉能够有效的补肾，但是你知不知道羊肉的饮食禁忌呢？下面专家告诉你，羊肉的饮食禁
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人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。下面列举的女人肾虚的六种表
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2012年春运从1月8日开始，今天已经是春运开始的第四天了。对此，专家提醒各位朋友，春运长途旅程中，容易出现受寒感冒现象，所以大家
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每到冬季补血御寒就成了女人的当务之急，的确，对女人而言冷是万病的根源，而血气则是女人生命的养分。那么女人冬季防寒保暖该吃什么补血呢
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你知道冬季感冒哪些食物可以帮忙吗？冬季是感冒肆虐的季节，虽然说感冒是小病，但同样会严重的影响到日常生活，知道预防感冒吃什么好的问题
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冬季到了，准妈妈在寒冷的季节饮食要得当，不要吃生冷食物。那么适合孕妇养胎的饮食有哪些呢？以下6大食物，孕妇冬天要多吃！1、葡萄干葡
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选择顺产的准妈妈需注意，分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。因此，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得当，除
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在寒冷的冬季容易爆发骨关节炎，要注意预防骨关节炎的发作。研究表明，肾虚患者容易患骨关节炎，补肾有利于预防骨关节炎。专家表示，预防骨
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