今天是二十四节气中的“小寒”，“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气，它标志着我国大部地区开始进入一年中最寒冷的时段——“小寒大寒、
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小寒怎样养胃1：忌食生冷辛辣胃部就像一个纤弱的娇小姐，十分的娇贵，稍有不注意就容易引发它的不满。冬天天气本身就很寒冷，一些生冷的食
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很多人一到冬天便手脚冰凉，即使穿再多也无济于事。这种情况多见于年轻女性和老年人。山西省中医院和平分院副院长胡兰贵介绍说，手脚冰凉多
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不少人越来越重视养生，那么，在寒冷的冬季该如何养生呢？不妨试试冬季养生食疗，既能饱腹，又能养生，一举两得，何乐而不为！冬季5款养生
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导致男人早泄的原因都有哪些？可能很多患者对早泄的病因并不了解，了解早泄的原因对预防早泄有很大帮助。那么导致这些的原因到底有哪些呢？
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隆冬，天寒地冻，冰雪交融，此时应补充营养，增加热量，以抵御严寒。在诸多食物中，能够温阳散寒的首推羊肉。中医认为，羊肉性味甘温，具有
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肾虚往往会对男性的身体造成很多的影响，不仅影响正常工作，也无法正常生活。那么在平时可以不可以通过一些表现和征兆来提前发现疾病呢?发
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山药炖羊排：暖胃驱寒国家一级营养师程红霞：天气愈加寒冷，本身胃不好的人易出现胃部寒凉，有时会隐隐作痛，尤其劳累或吃冷食后疼痛加剧。
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新华网华盛顿12月29日电（记者林小春）美国研究人员29日说，他们可能破解了多吃红肉增加患癌风险之谜，这也许与一种叫做Nｅｕ5Gｃ
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冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后，自然界的阳气将逐渐回复升发，但这段期间
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图：红豆冬季天气寒冷，无疑是人们进行养生补虚的最佳时节，人们在经过春夏秋三季的辛苦之后，在冬季到了休养生息的时节，自然也要滋补一番
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王云涛/绘新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至
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冬天根茎类食物大量上市，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。它们普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食，给人体提
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天气逐渐变冷了，火锅又成了这个季节的宠儿，不仅火锅店里生意热闹非凡，许多人家里也打起了火锅。亲人好友围坐一起，热气腾腾的火锅给冬季
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冬季，被寒风吹得缩手缩脚的人们越来越热衷于美味的羊肉，民间有“冬至到，羊肉俏”之说，认为羊肉能助阳御寒且营养丰富，冬季是吃羊肉进补
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关于癌症，从病因到治疗，各路说法众说纷纭、层出不穷，让百姓难辨真假，甚至误入歧途。近日，在中国医学科学院肿瘤医院、中国癌症基金会主
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据调查统计，神经衰弱女性患病率为15.78‰，男性患病率为2.3‰，从这里就能够看出，神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾，并且可以说
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绿茶+柠檬更护心绿茶富含多酚类抗氧化剂儿茶酚，有益心脏健康，可降低患心脏病、脑卒中的风险。美国普渡大学研究发现，在绿茶中加入一些富
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想要优生优育就要做好怀孕前的准备工作哦，未准爸爸妈妈们，自孕前开始就不能偷懒啦。从备孕期就要开始改掉坏习惯，学会补养自己的身体健康
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图：茴香苗茴香是做“馅儿”的好材料，不论包包子、包饺子还是包馄饨，都好吃，香气浓郁。除嫩苗能做馅儿外，茴香干燥的果实细小如稻谷，又
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