冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火旺盛，表现为口干、舌燥等。如何
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对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生的永恒话题。瘦一些，再瘦一些，谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢！于是拼命运动、拼命节食
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很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。我现在就提供十
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3月29日，网友丁先生致电中华网，称他的妻子平时很爱吃双汇“泡面搭档”火腿肠，3月18日妻子在吃泡面搭档火腿肠时，却意外地吃出一个
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春季是减肥的最佳时间，那么春季如何饮食呢？1、早餐正常吃，不要吃的油腻例如吃一根香蕉，只含8大卡的热量即可填饱肚子，最近不吃早餐的
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现在越来越多的报告显示，改变饮食结构可以改善关节炎的症状。风湿性关节炎病人和类风湿性关节炎病人在饮食的禁忌上是有所区别的。前者一般
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圣诞节期间，一顿丰盛的圣诞大餐成为很多人必不可少的选择。然而，饕餮大餐热量可观，圣诞过后应该节制自己的饮食，以免囤积过多的脂肪。具
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中国新闻网2013年04月02日： (记者 陈静)上海疾控中心负责人吴凡今日表示，新发现的流感病毒是人感染禽流感病毒，还是禽流感病
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中国新闻网2013年北京4月2日电 (记者 欧阳开宇)中国内地已发现7例H7N9禽流感确诊病例，引起社会高度关注。对此，中国多地加
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二恶英及其对人体健康的影响背景二恶英是环境污染物。其具有类似于“12大危害物”的特性-“12大危害物”是一组被称为持久性有机污染物
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一、宝宝吃什么补钙1、牛奶牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，
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今天（6月5日）是我国农历二十四节气的芒种节气。芒种时节的到来，意味着夏季暑热离我们越来越近了。这个时节人们时常能感到气候闷热难耐
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湖北省中医院血管外科何敢想副教授说，一到冬天，很多人都会觉得手脚特别怕冷。其实，这是一种比较常见的现象，一般情况下大多数是因为体质
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要想达到减肥的目的，必须燃烧更多的脂肪。但是让40岁以上的女性去做大量的运动似乎不太现实，因此减肥必须严把热量的摄入，根据摄入的热
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临去韩国前，有朋友“警告”我：“那儿的饭你不一定吃得惯，当心回来瘦一圈。”可是，想想《大长今》所展示的珍馔佳馐，不免对正宗的韩餐抱
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女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个 最明显的区别就是有月经。月经的来潮与停止，有点像月亮
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进补前先认识中药药性冬虫草是常见的进补药材，但在进补之前对中药特性没有认识，不但无法达到进补的预期效果，还可能弄巧反拙。现今医学提
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减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。餐前的准备：1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以
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虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科
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很多食物单吃得益，可要是放在一起吃？那可说不准了，以下食物在两小时内可不能同吃哦：羊肉忌西瓜---同食伤元气牛肉忌栗子---同食呕
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