对于热爱美食的你来说，即将到来的春节将是一场灾难！去年12月才开始制定的减肥计划难道就这样泡汤吗？快来试试风靡澳洲的“完全幸福饮食
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穿天然材质棉麻衣物、使用二手家用品、骑自行车或步行、听心灵音乐……当一种追求健康可持续性的生活方式逐渐被现代人接受，社会上出现的绝
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主打蘑菇：香菇、草菇、平菇若干，乌鸡一只搭档：料酒、橄榄油、洋葱、小葱、青蒜、姜、柠檬汁、花椒、胡椒、高汤、白糖、精盐适量美味变身
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热症型患者药膳热症型患者常有咳嗽咳痰，痰黄粘稠、不易咳出，肺部可听到干湿口罗音，舌质红，苔黄，脉弦、滑、数。食疗原则：养阴清肺、宁
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1、多饮水高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体
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乙型肝炎，由于中国患者人口众多，影响深远，已经从一种普通疾病名发展成耳熟能详的名词。但是，人们在加深对乙肝认识的同时，某些错误观念
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做家常菜要科学搭配，这样既有利于营养，又可诱人食欲。科学搭配要掌握以下4要素：1、质地搭配为了营养成分全面，易于食用，一般采取软配
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北京的冬季寒冷干燥，女性的皮肤娇嫩，对气候最敏感。针对内在而言，应多吃些甜润之物；对外而言，先不必拼命涂上厚厚的润肤膏，而是要让皮
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痤疮，俗称粉刺或青春疙瘩，是青春期常见的皮肤病。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。青春发育期，体内的性激素分泌增多，其中的雄性激素
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低血压病人不宜吃哪些食物?低血压病人一般容易疲倦无力，吃得多睡得香，怕冷爱睡。低血压病人同样需要注意自己的饮食，以下食物对于低血压
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第一，饮食因为工作没有时间，自己也比较不能吃苦，所以5月的时候希望能够节食减肥，但效果很不理想。减了4斤但很不稳定，多吃一点就又会
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世界公认，高血压、高胆固醇血症及吸烟是冠心病的三大危险因素。这三大危险因素中前两项均与膳食有关，因此，改善膳食结构是防治冠心病的重
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营养治疗同药物治疗是彼此联系，相辅相成的。合理地选择食物，可促进病人早日康复。现给心力衰竭患者介绍一些选食常识，供配餐选用。忌吃或
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【禽流感完全预防手册】1、要勤洗手“臭肥皂”效果最好，不过mm们也别担心用一些洗手液也是可以的，安啦2、鸡肉、鸡蛋要煮熟吃鸡蛋和鸡
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更好的预防肝硬化疾病你了解方法吗?肝硬化的发生表明自己的肝脏已经发展到严重的阶段，肝硬化疾病严重的威胁着人们的健康，所以我们要早日
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1.肉类：应选富含优质蛋白类的瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等。2.蔬菜：宜多食海带、木耳及菌菇。3
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肝脏是脂类合成代谢和分解代谢的中心器官，但它并不能大量储存脂肪。当肝内脂肪的分解与合成失去平衡，或运出发生障碍时，甘油三脂和自由脂
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脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治
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（1）肥胖性脂肪肝占脂肪肝的绝大部分，减肥是最根本的治疗措施。节食和运动是实现减肥的主要办法。饮食控制的要点是在保证营养的前提下，
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脂肪肝是全身系统性疾病问：脂肪肝是怎么回事？答：脂肪肝顾名思义是肝脏里的脂肪太多了。肝脏里有一定数量的脂肪是正常的，大概占2%到4
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