我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖鸡汤。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放入冰箱冷冻室冰冻3～4个小时再取出解冻炖汤。这
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也许您会留意到，菠萝是在菜肴中经常亮相的水果，如菠萝肉片、菠萝牛肉、菠萝油条虾、菠萝鱼片等，都是受人欢迎的佳肴。为什么大家会如此偏
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专家建议，运动后30～60分钟进餐，补充能量和消除疲劳的效果最佳，否则会起到相反的作用。“美国有线新闻网”最新列出了5种运动后健康
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云南美食园人均：30元推荐：过桥米线、炒米线对于喜欢吃的我们来说，过桥米线的乐趣，是把一小碟一小碟的配料倒入滚烫的高汤，心里期待着
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频繁用餐一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和脂肪，这会带来差劲的吸收和事与愿违的赘肉。对于健身爱好者来说，每2～3小时一进食是
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牙周病，中医称作牙宣，是指以牙龈肉萎缩、牙根显露、牙齿松动、经常渗出血液或脓液为特征的牙病。通常牙周病的产生多是因为肾阴亏损和气血
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翁虹说她有一位专业瘦身专家随时相伴左右，这就是她的先生刘伦浩，据说他平时都以严格的专业态度监督着她的饮食作息。产后瘦身也是如此。“
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睾丸炎可由多种病原体、损伤或化学物引起，但临床上多见为细菌感染引起，称为非特异性睾丸炎。非特异性感染多从血行、淋巴传播而来，也可直
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许多朋友都抱怨减肥难！其实，只要你找对方法，减肥也能变得轻而易举。你只需遵循一些原则和需要注意的问题就可以了。每天饮食所摄取的热量
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怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。饮食的宜一、主
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肾结石多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不
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产后妈妈该如何快速减肥？以下就由小编教你饮食八大招，轻松解决产后肥胖。1、没有哺乳或停止哺乳的妈妈，可以适度减少每天摄取的热量，例
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健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德施
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史上最长的黄金周刚过一天，“节日病”今天就从医院看病的人群中显现出来。部分医院的胃肠科就诊量有所增加，以济南市第五人民医院为例，今
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一、蔬菜，有人要问了，做蔬菜也要放酒吗？这里有我个人总结出来的小秘方和大家分享：第一，大家在做辣椒类的菜时，尤其是虎皮尖椒什么的，
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胡萝卜苹果泥(适合4个月以上的宝宝)原料：胡萝卜1根、苹果半个、黄油少许。做法：1.胡萝卜、苹果洗净，去皮切碎。2.把胡萝卜放入开
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闭经是一种妇科疾病，不包括青春期前、妊娠期、绝经期后各时期不来潮的生理性闭经。闭经的原因有：子宫性、卵巢性、脑垂体性、丘脑下部性、
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肉类按照颜色可分为三类：红肉、白肉和无色肉。减肥期间的人最好选择白肉和无色肉。无色肉主要是指水生贝壳类动物肉，如蛤肉、牡蛎和螃蟹肉
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如果你总觉得饱着，你就不会想着吃东西，更不会放肆地吸收热量，而让自己不断发胖。饱腹感对瘦身很重要，怎样让自己一直有饱腹感，同时不让
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由于绝大多数的老年男性有过较长时间的性生活经历，不同于先天性睾丸发育不全的性功能低下者，因此，若长期使用雄激素，一则效果不会恒定，
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