怎样延缓衰老?如何才能长寿?近日，抗衰老营养专家雪莉尔?弗尔贝格在美国“预防”网站上提出了六条顶级饮食建议。1.每天摄入一定量欧米
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李可今年26岁，是一家事业单位的行政员工，平时生活比较规律，每天按时上下班。生活习惯也挺好的，既不抽烟也不喝酒，然而令李可苦恼的是
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计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？台湾《康健》杂志近日结合各项
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宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。下面就介绍一下宫颈癌怎样护理
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寒冷的冬天，来一碗暖呼呼的鸡汤，是再好不过的享受了。可是，炖好了鸡汤，常常一次喝不完，想保存起来以后当高汤用，这时该怎么办呢？下面
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营养丰富、美味可口的各种水果，有的能生津止渴、清暑解烦，有的能健胃消食，有的还能治病……水果可以说是宝宝的最佳辅食之一。下面就让我
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导读：鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的
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鱼是非常健康的食物，对于体虚、糖尿病、心血管病患者、胆固醇过高者，都是很有益的。但是我们在吃不同种类的鱼时，也是各有禁忌的，一起来
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女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮
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中国的菜系讲究色香味俱全，在一味追求菜的味道的同时，人们往往忽略了这样一个问题，就是在不知不觉中，人们的口味越来越重。以至于汤中的
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新鲜的鸡鸭做出的菜肴风味好，营养价值高。所以在选择这些食品时，要特别注意食品的卫生质量，特别是在农贸市场选购食品时，更应该注意。下
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口水鸡是一道热菜，佐料丰富，集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里，味压江南十二州”的美称。“口水鸡”这名字乍听有点不雅，脑子里
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食物是人类生存的基础，然而有些人却对个别食物过敏，这种现象小儿多见。食物过敏多累及皮肤、胃肠道和呼吸系统，轻者可出现皮疹、腹泻和流
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流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保
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早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，
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供暖开始后，很多人市民都会因周围环境干燥出现咽干、鼻干、眼睛干燥等症状，而传统食材中，梨是一种非常好的、有滋润功效的食品，梨能祛痰
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冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒
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“一滴香”是一种食品添加剂，如今不少餐馆、大排档做的米线、麻辣烫等都加入了这种食品添加剂，个别餐馆标榜的“鸡汤”、“大骨汤”等实际
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女人最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美
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“鸡蛋面里，怎么鸡蛋含量才1.2%？”刚当上妈妈的张女士想给孩子买点营养面，但看了超市里种类繁多的营养面后，让她大感疑惑。如今，胡
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