今天是中国传统节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。从饮食养生的角度
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现在市场上，蘑菇的品种越来越多，不同蘑菇最适合的吃法也不尽相同。在这里，给您推荐几种蘑菇的最佳吃法，教您做出一桌营养美味、健康益寿
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导读：节后上班第一天，又有许多人抓狂。其实，人的负面情绪和心理，很多时候和日常的饮食有关，健康的饮食习惯和全面的营养吸收，有助于人
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导读：境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔
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导语：冬季邀上三五好友一起去吃火锅是一件惬意的事情，既可以暖身子，又可以畅聊心事。不过对不不同体质的人来说，适合的火锅底料是不同的
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宝宝出生后，大脑才真正进入了长质量的时期--由神经细胞连接的“突触”开始形成，这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。0
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冬天，人人都心甘情愿地缩在屋子里。所以，“三九”出生的我，连生日也深藏于记忆的盲区。然而，这世上却有一人能准时用一种美食--“六味
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天气一冷，鸡肉这种温补食材就成了滋补养身的好东西。在所有做法中，鸡汤是不错的选择。但总喝鸡汤，难免觉得单调，这里给您推荐一款集主、
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餐饮与健康华灯初上，忙碌了一天的人们，和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐是多么的幸福！但很多人却在为晚餐如何吃得健康而困惑。笔者根据多
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提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪
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许多男性如果出现疲劳、体力不济时，就会去补肾壮阳。其实，与其吃各种滋补品来补肾，不如平常在生活习惯和饮食中注意养肝、护心。冬季护肝
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多囊卵巢综合症是一种内分泌性疾病，患者体内的排卵功能紊乱或丧失，而且雄性激素分泌过多。关于多囊卵巢综合症的预防，专家认为多囊卵巢综
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囊卵巢综合征是一种以卵泡发育障碍、胰岛素抵抗和雄激素过多为其特征性改变的病因复杂的神经内分泌、代谢性疾病。多囊卵巢综合症的症状有月
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卵巢囊肿及时治疗很关键，如果病情发生恶化，不仅增加了治疗的难度，而且治愈率也较差。那么预防卵巢囊肿有哪些方法？卵巢囊肿对女性朋友的
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容易导致男性不育的疾病很多，其中，阳痿早泄也是引发男性不育的重要因素，那么，该如何预防阳痿早泄性不育？专家表示，男性要注意节制房事
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秋天是“贴秋膘”，而冬季，则是人们大肆进补的好时期。但并非所有人进补都要按着一个模式来，不同人要根据自己的身体状况来对号入座进补才
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多囊卵巢综合症是一种比较常见的妇科疾病，该病的症状不明显，很多患者都是因为婚后常年不孕到妇科医院检查才偶然发现的。女性得了多囊卵巢
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多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显着的特征是无排卵，多囊卵巢综合征是
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营养专家表示：产妇每天所需食物及推荐量主食：可吃大米、面粉、小米、玉米面、杂粮450克。动物性食品：禽类（鸡、鸭）、肉类、动物内脏
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卵巢囊肿会发生在各个年龄段的女性，所以女性朋友一定要注意预防卵巢囊肿，卵巢囊肿是妇科常见肿瘤，占女性生殖器肿瘤的32%。如果患上了
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