吃出健美，是女人赋予一日三餐的新内涵。可怎样才能如愿呢？请看科学家提出的新技巧。技巧1 食谱随生理周期调整女性每个月有一次经血来潮
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肛裂术后患者的日常饮食对其自身的康复有着很大的影响，因此专家提醒患者朋友在术后要对自身的饮食倍加关注，了解自己应该食用哪些食物，不
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牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。牛奶营养成份每100
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性欲亢进是指性欲过分的强烈，此病多发生于青春期或成年初期时出现的性兴奋出现过多，且不能自我控制。下面就介绍一些性欲亢进自疗解救的注
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多年来，蔬菜中农药残留超标的情况一直较突出，农药中毒事件常有报道。究其原因，一是农户不按规定的用药量、次数、方法或安全间隔期施药，
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一、农药分类农药是用于防治危害农作物及农副产品的病虫害、杂草及其他有害生物的化学药剂的统称。其分类方法有多种，常见的几种分类如下：
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长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量、服用方法外，在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜，如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸
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2009年03月30日16:28[我来说两句][字号：大中小]来源：新华报业网-扬子晚报作者：徐静春天是阳气生发的季节。气候转暖，
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钙是人体内最丰富的阳离子，是构成骨骼和牙齿的主要成分。人体内的细胞代谢、某些酶的活动、神经递质的释放、神经肌肉的兴奋、神经冲动的传
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各种颜色对心情有不同的影响，这点大家早已熟知。其实，不同颜色的食物，对健康的营养也“各有千秋”。5月26日的美国《巴尔的摩太阳报》
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广州的春天虽然雨多，气候湿润，但皮肤却不见滋润，反而略显干燥。其实春天乍暖还寒，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调
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在西方国家，生食蔬菜十分普遍。他们有一种说法，把蔬菜炒熟会把大自然给人类恩赐的本色破坏掉。从科学角度说，有些蔬菜生食可以帮助人体获
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相关链接：警惕！不吃早餐的12大危害早餐不吃可不行 饮食陷阱你掉进哪样三种早餐危险的吃法“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一
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遗精早泄饮食宜：1.莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明
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生吃蔬菜有选择要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬
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月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。由于在这段时期女
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很多人经常通过服用补钙品补钙，其实补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。
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1.双花饮银花60克，菊花40克，山楂45克，蜂蜜50克。将银花、菊花及山楂（切片）放入锅内，加2000克水煎煮40分钟后滤出煎汁
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国家蔬菜系统工程中心副研究员唐晓伟告诉记者，蔬菜所含营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保
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