辨识体质制订保健方案（八）总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。常见表现：过敏体质者容易对药物、食物、气味、花粉、
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百日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，典型和非典型病者为本病的传染源，从潜伏期末1～2日至病后6周均有传染性
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对于这个即将到来的假期相信你已经开始进行度假的计划，但大半年累计下来的疲劳，身体还能禁得起假日更多的消耗吗？如果没有出游计划的你不
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如果孩子的进食量明显减少，而且不思饮食，家长们就要警惕孩子可能出现了小儿厌食症。小儿厌食症的病因很多，中医认为小儿“脾常不足”，饮
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主料：新鲜鲈鱼400克辅料：姜丝 10克 葱丝 20克、青椒红椒各15克调味料：李锦记薄盐生抽 20克制作方法：鲈鱼杀好去内脏洗净
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老年人夏季极易伤津耗气，气随津脱，从而导致气津两虚。一般采用清补之法，即服用具补益、清热功效的中药。常用清补中药有西洋参、麦冬、石
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神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、
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1.取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡
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饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。二白汤：葱白15g、白
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经过漫长的夏季，人体的损耗较大，特别是中老年朋友会出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状，所以，在秋季进补很有必要。患各种慢
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原料：干莲子50g百合20g瘦肉100g高汤600ml姜5g盐2g淀粉1g食用油2ml枸杞少许 香油1ml做法：1、瘦肉且薄片、百
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更年期妇女应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等
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材料：百合50克 西芹100克 胡萝卜50克 腰果50克调味料：盐1/4小匙 砂糖1/2小匙（糖不可少）制作方法：1.百合切去头尾
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婴儿奶癣是一种过敏症状的皮肤病，病因复杂，有的婴儿具有遗传倾向。如果父母双方均为过敏体质，则孩子80%是过敏性体质。在婴幼儿时期，
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山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻
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目的建立了测定洋蓟叶中洋蓟素含量的高效液相色谱方法。方法用水加热回流提取样品，采用Shim-pack CLC-ODS色谱柱
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近年来，慢性咽炎已成为常见病多发病之一，不仅老年人多发，青少年发病率也有增长的趋势。慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外，
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暑和湿是夏季的主要特点，安徽省中医院施卫兵主任医师提醒大家，做好夏季养生要掌握三个原则。养阴扶阳 “养阴扶阳”，是夏季的气候特点决
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不同的人有不同的味道，就像不同的恋情有不同的回忆。所以香水也不仅仅是香水，它还包含着爱情。那瓶有色或透明的液体，给爱情带来安宁或是
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蓝布正又名追风七、路边黄、红心草等，味辛苦，性平，能镇痛、降压、调经、祛风除湿。高血压头痛头晕验方1 将新鲜蓝布正20克，洗净加入
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