慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰
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冬天由于天气寒冷，身体需要的热量会随之增加。合理安排好孩子的饮食，就可以使其抵抗力增强。适当增加主食以及肉类、豆类食物，摄入足够的
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1、牛奶牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠
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舌尖上的生活那白玉米糁儿呈现出晶莹剔透的琥珀色，缕缕清香犹如山谷里的百合，一下子就挑起了食欲我的家乡是著名的长寿养生福地如皋。这里
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如今，中成药在人们防病治病中的应用越来越广泛，怎样安全、有效地使用中成药成为人们关心的话题，为此笔者就中成药的合理使用提几点建议，
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每次在外就餐，石女士都要点一盘菜--西芹百合，她知道芹菜富含膳食纤维、β胡萝卜素、维生素C和钾，加上百合，能够排毒养颜、补充维生素
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人参与莲子是补养药膳的绝佳组合。莲子加人参，补气益脾，适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者
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水肿，也是导致臃肿身材的罪魁祸首。如果你每天早上起床发现比白天胖了一圈，那就说明你有水肿问题。怎么消除水肿减肥呢？呵呵下面的消水肿
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁
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进入11月份，中药市场行情看涨，传统的冬令进补高峰拉开序幕，膏方价格预计普涨两成；同时随着甲型H1N1流感疫情在我国蔓延，清热解毒
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国医大师李玉奇（1917～ ）系辽宁中医药大学教授，博士生导师，全国首批五百名老中医之一，首届“国医大师”之一。从医60余载，学验
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秋天气候干燥，儿童常会出现阴虚火旺的症状，还有的人会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带血等。在干燥的秋季需防“秋燥”，而通过饮食防治
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身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致面色暗沉、便秘和痔疮等等疾病出现，保持身体“清洁”，以免五脏“中毒”。五脏之毒是什
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饮食是病人营养的来源，可以看作是支持治疗的一部分。在医院里，手术后病人的饮食营养直接关系到伤口的愈合和手术后并发症的发生。所以要听
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缓解便秘的技巧很多，尤其在饮食调理上。那何不变单力为合力，来个全天调养呢？第三军医大学西南医院消化科主任汪荣泉教授特别推荐了一套“
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声音是表达情感的，情感是从身体发出来的。因此，声音是能反映身体状况的。中医自古就很重视声音对于诊病的意义。中医诊病讲究“望、闻、问
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我们平常买的百合有鲜百合和干百合之分，鲜百合的感官要求是，柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满，无烂斑、伤斑、虫斑、黄
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传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形
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秋风瑟瑟秋雨绵，仲秋天气渐转寒。饮食起居防秋燥，秋燥伤肺宜收敛。秋季注意多喝水，牛奶豆浆多喝点。百合生梨西红柿，萝卜豆腐多吃点。季
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黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大
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