太子参百合汤材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250克（那天没看到有好的肉，于是用400克带肉扇骨代替了）水1
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北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出，秋分后北京的天气越来越冷，而且雨水减少，阴气逐渐上升。从中医来看人容易被“凉燥”
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选择香水不仅在于香水本身味道的选择，而且香水瓶身的设计也是被选择的元素。在柜台选了半天，终于选到一款自己心仪的香水，可是用了几天，
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一、宝宝上火危害大和很多妈妈一样，最初宝宝上火的时候，我并不是很重视这件事，但后来渐渐发现宝宝上火后很容易烦躁不安，且睡觉不踏实，
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党参百合粥原料：党参10-30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。做法：取党参浓煎取汁；百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成
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12个月养生计划10十月是秋天即将结束的时候，从二十四节气来说，包含有“寒露”和“霜降”两个节气。天气特点：十月预示着秋天即将结束
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辨识体质制订保健方案（八）总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。常见表现：过敏体质者容易对药物、食物、气味、花粉、
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百日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，典型和非典型病者为本病的传染源，从潜伏期末1～2日至病后6周均有传染性
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对于这个即将到来的假期相信你已经开始进行度假的计划，但大半年累计下来的疲劳，身体还能禁得起假日更多的消耗吗？如果没有出游计划的你不
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如果孩子的进食量明显减少，而且不思饮食，家长们就要警惕孩子可能出现了小儿厌食症。小儿厌食症的病因很多，中医认为小儿“脾常不足”，饮
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主料：新鲜鲈鱼400克辅料：姜丝 10克 葱丝 20克、青椒红椒各15克调味料：李锦记薄盐生抽 20克制作方法：鲈鱼杀好去内脏洗净
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老年人夏季极易伤津耗气，气随津脱，从而导致气津两虚。一般采用清补之法，即服用具补益、清热功效的中药。常用清补中药有西洋参、麦冬、石
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神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、
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1.取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡
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饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。二白汤：葱白15g、白
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经过漫长的夏季，人体的损耗较大，特别是中老年朋友会出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状，所以，在秋季进补很有必要。患各种慢
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原料：干莲子50g百合20g瘦肉100g高汤600ml姜5g盐2g淀粉1g食用油2ml枸杞少许 香油1ml做法：1、瘦肉且薄片、百
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更年期妇女应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等
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材料：百合50克 西芹100克 胡萝卜50克 腰果50克调味料：盐1/4小匙 砂糖1/2小匙（糖不可少）制作方法：1.百合切去头尾
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婴儿奶癣是一种过敏症状的皮肤病，病因复杂，有的婴儿具有遗传倾向。如果父母双方均为过敏体质，则孩子80%是过敏性体质。在婴幼儿时期，
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