谢宜芳、赵强、陈慧君都是台湾营养师，看看他们如何运用专业知识帮自己减肥吧！谢宜芳（台湾振兴医院营养师）时间：10天减重：2公斤方法
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现如今，快节奏的生活让人们每天都像赶场似的，既没有时间，也没有心情安排好一日三餐。于是，各种半成品、现成品摆满了餐桌，而这些方便食
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第二节 食疗、药膳减肥祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医
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孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100-200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙
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卫办监督函〔2013〕309号工业和信息化部、农业部、商务部、工商总局、质检总局、食品药品监管总局（国务院食品安全办）办公厅：近期
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苏格兰煎蛋将鸡蛋煮熟，去皮，裹上一层面包渣，在淋一层蜂蜜，然后裹上一层肉松，在裹上一层面包渣，在油锅里炸一下，炸至金黄色，捞出。这
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醋熘白菜主料：嫩白菜帮300克辅料：水发海米2克，鲜青椒50克，湿淀粉15克，猪油50克，花椒5料，香油10克，醋，味精，蒜片，酱
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昨天，国家工商总局公布了对腌熏制品质量的监测报告，其中北京市场共有两款不合格产品被曝光：一是北京门城物美商城物美新隆分店销售的九溪
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关于月经不调，有的人会认为是月经迟到或早到，其实不仅如此，经期的延长、经量增多或减少、月经周期的不规则都是月经不调的表现。那么，是
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国家工商总局：流通领域腌熏制品3成不合格国家工商行政管理总局12月7日公布的流通领域一项最新监测结果显示，市场上销售的腌熏制品三成
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人们一般认为“啤酒肚”的形成与喝啤酒有关。法国人有“克罗南堡啤酒肚”，原因是饮用了大量的克罗南堡牌啤酒；奥地利人有“格瑟尔肌肉”，
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精瘦肉可能诱发肠癌随着人们健康意识的不断提高，大家在挑选肉食时，大多会避开肥肉。在人们的心目中，吃肉挑精瘦的，已成为一条不成文的健
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美国密苏里大学营养与运动生理学系副教授莱迪及其同事对20名18~20岁体重超标或肥胖的女性志愿者进行了有关早餐与零食的关联研究。参
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仔细想一想，一次性用品如今在我们的生活中几乎无处不在：除了一次性饭盒和保鲜薄膜以外，还有一次性筷子、纸杯、塑料袋、饮料瓶、纸巾、湿
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北京市食品办下架59种食品因生产的“锦绣大地”牌清水笋检出防腐剂苯甲酸，二氧化硫超标最多此次下架的食品种类繁多，既有话梅、小红薯、
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因菌落总数超标百万庄园的火腿三明治和火腿汉堡昨天被市食品办责令全市下架。这两款商标为“百万庄园”的产品是北京百万庄园快餐公司生产
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近几年，食品安全事件频频在媒体上曝光，食品安全问题受到社会各界空前关注，消费者对相关信息反应强烈。"苏丹红"被曝光后，原本顾客盈门
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PVC保鲜膜可能致癌沪将全面抽检“PVC食品保鲜膜中的有害物质容易析出，随食物进入人体后，对人体有致癌作用！"近日，沪上媒体的报道
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昨天，国家质检总局公布了腌腊肉制品产品质量抽查结果，4种不合格产品被曝光。国家质检总局本次共抽查了重庆等8个省、市34家企业生产的
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据了解，中国卫生部发出的2001年重大食物急性中毒情况通报。卫生部在该年共收到重大食物中毒事件报告185起，15715人中毒，死亡
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