板蓝根属于清热药，在我国各地均有出产，是一种用量极大且长期销售不衰的中药材。板蓝根性味苦、寒、无毒，具有清热、解毒、凉血、消肿、利
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随着养生热潮的风靡，越来越多的人开始关注自己的健康。如何能快速简捷地了解自己的身体状况？最直接的方法便是通过中医的望诊，“察颜观色
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在如今节奏略快的社会步伐中，上班族们回到家里休息都来不及，都懒得下厨房，更别说自带便当了。有些和工作地方有食堂还好，中午随意去食堂
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人在正常情况下，牙痛话，可以通过吃止痛药来缓解痛感。可是，女性在怀孕时候牙痛，切记不能乱用药。这个会容易引起准妈妈们疑惑，为什么在
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随着生活水平的极大提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食精细，长期饮酒，久坐办公，缺乏运动导致脂肪肝频发。患上脂肪肝，除了进行必要
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冠心病心绞痛发作起来确实让人会感到很难受，然而，心绞痛的发作与我们的日常生活习惯有很大的关系，预防心绞痛我们才会减少疼痛，减少风险
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冬季寒气逼人，人体需要更多的热量来维持身体新陈代谢以及生理活动。冬季也被称为要养生的季节。那么在这个季节里，饮食上要怎么“养”？什
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女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
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心血管疾病吃什么可以控制呢？心血管疾病看起来似乎和饮食没有太大的关系，其实不一定哦。在日常饮食里，有很多食物对心血管疾病是有帮助的
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古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：早上要吃热性的食
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面对妇女的“歇斯底里”，人们通常会说，“嘿，她更年期到了”。但是凭借着暴躁的情绪就可以判断是否到更年期，女性的更年期年龄到底是几岁
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秋季天气渐凉，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。秋冬进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。养胃即养人，我
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要
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失眠是生活中常见的一种情况，长期的失眠会导致机体功能紊乱，会导致身体抵抗力下降，那么会增加患病的风险。引发失眠的因素有很多，如饮食
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中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化身阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动
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我们很多人都希望自己长寿，但是却都有这样的一种毛病，就是等到自己年过60岁的时候才想怎样延长寿命，小编告诉大家，这个时候才开始养生
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大蒜要生吃才防癌大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素
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拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。那么，拉肚子吃什么好？拉肚子不能吃什么?一起来了解
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五种难吃食物竟是延寿明星一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看
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冠心病的发病病因或多或少都与饮食营养有着直接或间接的关系，注重合理饮食，是防治发生冠心病的主要措施之一，冠心病患者在饮食上要少量多
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