外表光鲜的白领一族，常常需要忍受工作压力带来的健康问题，比如长小肚子、肩背酸痛、嗓子干疼等等，中医对这些问题可有锦囊妙计？中国中医
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食物中有不少“排毒高手”，最新一期的台湾《康健》杂志推荐了以下6种，不妨一试。1.十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有
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冬季坐月子，温暖成为大多数产妇的第一要求。月子护理质量直接影响着产妇的身体健康以及产后恢复效果。马年即将结束，不少准妈妈抓住了“马
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大蒜可以帮助我们的身体杀菌抗菌，但是却对眼睛不好!其实不止大蒜，还有很多食物对我们的眼睛会有影响，接下来就跟着小编一起看看吧。一、
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不良习惯1 晚餐过迟晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人造过这样一次实验：
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“民以食为先”一直是国人生存的哲学与态度；就香港而言，位处华洋杂处之地，享有“美食天堂”之美誉，中西食制百花齐放，各有特色。踏入2
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似乎肾脏在女性健康占有的位置不重要，如果你存在这个观念，那么你就错了。女人肾脏不好，不仅会影响健康，还会影响女人最为看重的容貌。所
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今天是二十四节气中的“小寒”，“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气，它标志着我国大部地区开始进入一年中最寒冷的时段——“小寒大寒、
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吃什么对肠道好呢？都市白领在工作繁忙的生活中往往会忽略了肠道健康，这样久而久之就会出现疾病，这可怎么办呢？下面小编所为大家带来的肠
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采访专家：中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师、教授 何裕民人们常说，性格决定命运。在医学上，真可以说是“性格
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萝卜“熟食甘似芋，生荐脆如梨”，其效用不亚于人参，固有“十月萝卜赛人参”之说。就是这样的萝卜，温暖着我家一个个冬天。母亲挑选大而嫩
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现在，不少人热衷于吃黑蒜，认为其具有很多保健养生作用，如可以降血脂、降血压、降血糖、软化血管、改善睡眠等。那么，黑蒜真有这么强大的
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便秘自测 帮您了解健康大敌所谓的便秘就是食物进入体内后，经过消化与吸收的过程后，剩余的残渣滞留在肠道内，再吸收大量的水分后变硬，导
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提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其实，虽然有些食物不含益生菌，但却有益肠道健康。近日，美国“好主意”网站载文，刊出美
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为什么很多人都有口臭这种口腔问题呢？引起口臭的主要原因是什么？生活中应该怎样做好预防口臭的工作呢？1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致
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健康人的口腔气味清新，当口腔中有一种异常气味时，一般是某些疾病的征兆，应到医院作进一步的检查，以做到早期诊治，预防疾病进一步加重。
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维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在
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人们常说吃大蒜对身体有很多好处。一项新研究成果进一步指出，大蒜中所含的二烯丙基硫化物还能有效杀灭一种引起食源性疾病的主要细菌。据这
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拉肚子叫做腹泻，其是因为各种肠胃疾病引起的，比如说肠炎、痢疾等胃肠道感染，以及肠易激综合征等胃肠功能紊乱等。拉肚子的主要症状有大便
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近日天气寒冷，“家庭式感冒”多发，一个家庭成员感冒后，其他家庭成员会相继发病，这与人们的生活方式有关。许多人害怕雾霾等有害物质入侵
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