导语：对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。1、紫菜紫菜除了含有丰富的维生素A
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新春佳节已过，很多人都少不了一顿接一顿的美食聚会，一不留神就容易饮食过量，导致消化不良。下面介绍一下消化不良的8种家庭疗法，不妨一
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月上柳梢头，人约黄昏后。昨天是元宵佳节，正逢一个干燥的晴天，气象专家说，这样的天气条件不算最好的赏烟花时机。今起回暖显著，白天气温
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蜂蜜水果粥材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法：1.将粳米熬成粥；2.枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入粥内，
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网友咨询：每到春季我就容易患春季性皮炎，脸上起很多红疹，都没有办法出门，不知道能有什么办法处理？我的皮肤属于干性，每到春季，脸上的
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节日期间，很多人的日常生活规律被打破，室内活动多，户外活动少，这使得“清气不得升，浊气不得降”，必然火气内生。加上春节盛宴不断，餐
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脑性瘫痪是指出生前至出生后一个月内，各种原因造成的非进行性脑损伤，简称脑瘫。其主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常，可伴有智力低下、
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现在，女人OL族也面对着不小的压力。突然有一天在镜子前，发现自己不再光彩照人了，怎么看都变得苍老又没精神、皮肤也很暗淡。失眠、肤色
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在日常生活中，我们经常会遇到心情不好，或者工作疲劳，用眼过度等等一些列的人体“求助信号”。这时该怎么办呢？专家指出，若能根据这些信
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杜慧真山东省千佛山医院营养科主任、主任营养师。担任山东省临床营养质量控制中心副主任、山东营养学会副理事长、中华中医药学会营养与药膳
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从立春到清明，是春季养生的最佳时机，这期间如能把身体调整好，对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢？健康版记者这次专门请教了浙江
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万千世界，事物间的相生相克是奇妙的，像避孕可以不用安全套，可以不用结环，可以不用记生理期，只要多吃这些隐藏着避孕功效的食物，就可以
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经历了寒冷的冬季，人体的微量营养素处于匮乏的状况，春季正是恶补一番的时机。下面小编给您介绍六种养生美容靓汤：养生美容靓汤一：南瓜猪
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酸奶银耳水果羹主料：酸奶250克，猕猴桃250克，银耳（干）100克，木瓜100克，苹果100克，梨100克调料：冰糖50克做法：
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导读：有谁不想拥有吉赛尔.邦辰那样平坦强健的小腹呢？不过，接下来要告诉你的可不是什么魔鬼式的训练或者秘方，而是几种可以帮助你抚平小
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怀孕之前准备好一个健康的身体，所以夫妻两人在怀孕前可以多吃这些排毒的食物，顺利迎接宝宝的到来。准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康
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简要内容：我喜欢吃水分多的水果，我喜欢吃长在地上的水果，比如各种瓜类和草莓。水果我会不间断地摄取，水果应该多吃的，比如中午的工作餐
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血液循环差，新陈代谢慢是许多人减肥不成功的重要原因。按摩穴位、合理运动有助促进血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪。春季如何迅速瘦身，
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葛根为豆科植物葛的块根，其味甘、辛，性凉，功能发表解肌，升阳透疹，解热生津。主治外感发热、头痛无汗、项背强痛、烦热消渴、斑疹不透、
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女人在迎接宝宝降临的十个月里，真的是“痛并幸福着”，高高隆起的肚子，让女人浑身散发母性的光辉，母爱也在那几个月里展现的淋漓尽致。而
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