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    在乍暖还寒的冬春交替,正是身体需要营养,需要进行养生滋补的大好时机,今天教你做5款养生滋补汤,让你增强抵抗力,滋润每一天。一:五指
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    准山牛百叶汤主料淮山、芡实各10克,牛百叶400克,生姜3片,瘦肉辅料各种调味料适量。制法①洗净淮山、英实。②将痪肉放落滚水中,煮
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    瘦肉太子参汤主料瘦肉400克.太子参15克。辅料蜜枣4个,芡实50克。制法①瘦肉过冷水,洗净。②洗净太子参、蜜枣、芡实。③招适量之
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    竹芋芡实骨汤主料排骨500克,竹芋1000克,芡实50克。辅料蜜枣6粒,陈皮1块。制法①竹芋去老衣,洗净,斜刀切厚片持用。⑥英实、
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