春季宜三补一、神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力，精神不振等“春困”
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肺病常用对药（9）人参性味甘，微苦，微温，归脾、肺经，大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。代赭石性味苦，寒，归肝、心经，平肝潜
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叶天士，名桂，号香岩，别号南阳先生。天士“贯彻古今医术”，后人称其为“仲景、元化一流人也”。其对整个中国的医学史，贡献巨大。笔者就
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干燥、缺水是春季养生话题中出现频率最高的关键词。而对于经受了放、化疗的癌症患者来说，口干舌燥、进食困难等苦恼在春天会更加明显。对此
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“立秋"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养生专家提醒，时至立秋，防暑和滋阴是养生保健的关
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哪些药粥可治疗男性早泄？专家表示，能够治疗男性早泄的药粥有：（一）龙骨粥煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清
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男性不管身体是否健康、强壮，都会想壮阳。特别是一些身体虚弱的男士对壮阳更是狂热无比，导致了一些壮阳菜谱广为流传。1、天然“伟哥”-
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近年来，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。那
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风湿性多肌痛要注意哪些饮食？（一）风湿性多肌痛忌食食品1、忌可可、咖啡等兴奋性饮料。2、偏热型忌食温燥伤阴食物。如生姜、大蒜、辣椒
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中医讲究五行，即金、木、水、火、土。以五行理念将人的体质分成金形人、木形人、水形人、火形人、土形人。各种体质的人对季节的耐受性不同
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灸法：以艾灸为主。可以灸健运脾胃的穴位。比如，可以灸阴陵泉穴。阴陵泉是脾经的穴位，也是自古以来中医有名的祛湿要穴。湿气最容易阻碍人
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田淑霄治疗妇科疾病验案（2）宋某，女，27岁，2010年8月11日初诊。主诉：带下量多，色黄，如豆渣样，阴痒，伴四肢无力。月经周期
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胡桃芡实粥主料胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。辅料清水适量。制法将以上材料入味，煮成粥即可。特点及功效每晚温热服食，补脾肾，
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女人会吃才会美，爱美的你可以根据自己的需要进行选择。一、五味五色美容五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容
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田淑霄治疗妇科疾病验案（1）编者按：田淑霄教授为全国第三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，临证40余年，经验丰富，尤擅治
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对皮肤美容也积累了丰富的经验，目前常用的有药物美容、食物美容、针灸美容等。皮肤食物美容可以采用以下一些方法。皮肤的美学特点主要通过
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聪明的女人怎么可能让自己美丽的脸庞有小斑点的存在呢，她们会不惜一切代价赶走这些可恶的小东西。消“斑”行动之一--八宝甜蜜粥原料：香
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阳春白雪糕主料茯苓200克，淮山药200克，陈仓米250克，糯米250克。辅料芡实200克，莲肉200克，白糖750克。制法先将药
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“我经常失眠怎么办？”“我最近老是时睡时醒，真让人烦。”最近很多人失眠的问题困扰。一句“我又失眠了”道出多少感慨与无奈啊！其实，中
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谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打
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