翡翠虾仁食材：河虾、菠菜、绍兴酒、蛋清、火腿丁、香菇、青椒、葱段具体做法：新鲜河虾洗净，取出虾仁，挑出虾线，洗净，控干水分。菠菜洗
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饮食观潮说竹笋为多年生、草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽。竹子原产于中国，品种较多、适应性强、分布极广。毛竹、早竹等散生型
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关注乳房，警惕乳房癌变成了每一位渴望健康、渴望美丽的女性生活中的焦点。据专家介绍，乳腺癌发病的确切原因目前尚不确定，不能用单一因素
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简简单单三道菜让你“胸”起来猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。做法：1、香菇泡软、切半，凤爪对切，
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健康报网讯 （刘 慧）竹笋，别名笋，为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布
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膳食结构不合理，蔬菜中的草酸、膳食纤维也会阻止钙质的吸收。中国居民的饮食习惯直接导致我国90%的人终生钙处于饥饿状态。几种因素导致
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香烟对身体是百害而无一利的，人们大都认为吸烟只对肺不好，其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的，特别是对胃。体质虚弱的人还会伤
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你的肌肤过敏了，有可能是“过敏性皮炎”，不过，很多人对“过敏性皮炎”一词持抗拒态度的，因为对此缺乏正确的认识，即使出现了过敏性皮炎
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外阴白斑不同于其他妇科疾病，它是一种很罕见的妇科疾病。发病部位在女性外阴。它给女性的身心带来了难以忍受的折磨和痛苦。因此，了解外阴
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餐桌“减负”，防止肠癌的发生，提高生命质量，具体包括以下几点。（1）不要挑食偏食。人体所需营养素来自食物，世上没有一种天然食物能提
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导读：最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，极易出现健康问题。在初春
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宿便是减肥者的大忌，想要快速减肥必须要每天定时清宿便。生活中有哪些食物是清肠高手呢？下面小编就给大家归类介绍。养生大师推荐：6类清
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每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异
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乳腺癌是女性多发病，威胁着女性的健康，因此日常预防乳腺癌的工作不容忽视。专家表示，日常的合理饮食有助预防乳腺癌，下面我们具体认识下
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目前，国际公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜；水
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导语：春天是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯人体而致病。而想要抵御这些疾病的侵袭，最简单的方
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导语：我们不奢求能3天减10斤，你只需要1天能减1斤，那么长此以往“苗条”岂不是指日可待？1天减1斤 速瘦九秘诀1、享用中式蒸煮法
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减肥吃什么好呢？今天我哇减肥网减肥产品排行榜（http://www.wowawowa.cn/）小编为您一套超人气菌菇减肥食谱，不仅
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可能每到这个春天的时候，就有很多人惊觉自己需要补肾。春眠不觉晓，怎么会让人越睡越累，而且老是发梦，也爱说梦话爱打鼾的。小编也曾因为
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豆类的营养价值，豆类的营养早已经被人们所认可，因此人们豆类及豆类食品的喜爱日渐增加，不过豆类所提供丰富蛋白质除了对人体有益，原来也
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