平菇降脂 手撕更入味平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此
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冬天宝宝如何科学进补呢？只有提高了幼儿的抵抗力才能在寒冷的冬天少得病哦，所以，在越来越冷的冬天，宝宝进补是迫在眉睫的事情哦。下面就
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胃口不好可能是脾的问题不少白领人士有个烦恼：工作繁忙，饥肠辘辘，却不思饮食。是不是胃缺少动力？可能是这个原因。但是专家提醒我们
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凉拌菜不经高温烧煮，如果农残超标，对人体将有较大危害。因此吃凉拌菜、生食蔬菜最好挑选无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。经常在餐前吃西
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十二月是一年的结束，包含了大雪和冬至两个节气。中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节，通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事
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合理膳食如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管的老化、硬化使这些疾病的主要原因，要预防这些疾病就要保持血管年轻，以维持人
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最近天气一天比一天冷，小孩子尤其成了父母们重点关心的对象。但有的孩子就是奇怪，父母已经把他穿得圆鼓鼓的了，但他手脚还是冰凉得很。昨
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一、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾
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排毒对女人来说有多重要，大家应该都明白，但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。一周紧张的工作终于迎来了周末，周末在家可以轻松自制排毒
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随着冬季的到来，越来越多的人受到皮肤瘙痒的困扰，特别是从寒冷的室外进入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时，便开始瘙痒。冬季瘙痒症因复杂，
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“癌”字中有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关
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孕期天天喝牛奶竟然还缺钙？很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙，牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角。但最近秦女
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12月17日至18日，国务院侨办“首期海外中医师研修班”的20名学员来南洋市参观考察。“首期海外中医师研修班”由国务院侨务办公室主
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冬天很多人都有手脚冰凉的的表现，或许是气体两虚的表现。中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而
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（2012年12月10日16:33 来源：人民网卫生频道）冬季，气温骤降，是疾病多发的季节，此时的身体需要一个强壮的免疫系统，以保
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卵巢早衰是每个女人都害怕的事情，因为卵巢早衰的发生意味着女性将走向衰老。专家表示，提前做好保养工作，好好爱护自己的卵巢，不仅可以使
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襄阳市扶贫办今年襄阳市一医院在谷城县紫金镇沈垭村进行定点对口帮扶工作，医院成立了三人帮扶工作队，帮助村制定发展规划和年度工作计划，
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与鲜香菇相比，挑选干香菇需更加仔细。干菇从外观上可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁，选择的时候要看“脸蛋”，也就是香菇的菌盖。花菇：营养
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冬季气温逐步下降，近来感冒的人明显增多。北京朝阳医院副院长沈雁英提醒，天气寒冷，不妨喝点暖洋洋的香菇汤，有助养生养胃，还能帮助预防
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孩子患水痘总是让家长很揪心，他们很想知道水痘护理怎么进行，水痘能吃什么，不能吃什么。下面一起来看看吧！水痘患者应忌食：1、猪肉。猪
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