健康小贴示春节长假，很多人连续“作战”、暴饮暴食，往往感到肠胃不适、精神倦怠、食欲不振，出现所谓的“节后综合征”。出现这种情况，除
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益母草鸡蛋 益母草50克与酱油、红糖和水适量，煮成汤料备用，再将煮熟去皮鸡蛋10个，放入汤料中腌渍24小时后，即可食用。经前期每日
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“尿毒症”听起来是很可怕的名词，简单地说，当肾脏几乎完全丧失它原有的功能，而以各种不适的症状表现出来，如严重的恶心、呕吐、气喘如牛
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痔疮痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或
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“小时候，我体质不好，三天两头伤风感冒、闹肚子，药片成了“家常便饭”。结婚后，又“阳气欠足”--不胜性事。各种各样的补药吃过很多，
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近年来，食品添加剂安全问题成为热门话题。而对食品添加剂进行正面宣传的较少，丑化食品添加剂的较多，使消费者对食品添加剂产生了很多误解
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人们平均每天摄入食用盐多少与高血压病有直接关系。许多人都知道要想身体健康，一定要控制食用盐的量。此外，在我们的日常饮食中，还有很多
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便秘在小儿中并不少见，不但孩子痛苦，连家长也常常跟着着急。小儿便秘从病因看有以下几方面：1.饮食不当 如过食辛辣之物，偏食，不吃蔬
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颗粒饮满的大豆1000克，食盐100克，用适量水加热，将盐化开泡豆子。尔后将豆子晾干，炒熟。每日饭前和晚睡前，嚼食60粒左右。牙齿
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往上升的必定掉下来。坐在苹果树下的牛顿证明这事实。吃进去的必定再出来。早晨坐在马桶上的你证明这事实。没错吧？或者你上次排便是昨天早
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（1）控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。
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世界卫生组织的建议，老年人的血压应控制在140/90毫米汞柱为好。不管收缩压或者舒张压，只要有一项超过这个标准即为血压偏高，应服用
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老年痴呆是常见的隐性退行性变性脑病，发病十分缓慢，初期不易被人发觉。多数家属及亲人不了解痴呆的早期症状，认为人老了记忆减退、脾气古
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“如果你想强化自己的免疫系统，那就请多吃胡萝卜、芒果、南瓜、红薯等橙色食品；如果想保护心脏，就多吃葡萄、李子、黑莓等紫红色食品，喝
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关键词：清热生津，治口腔溃疡口腔溃疡是春季常见的口腔黏膜溃疡性疾病，与气温、个人体质、饮食习惯和生活规律等因素有关。此外，偏食、疲
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便秘是老年病人的常见病证，给病人带来很大痛苦。泻药都有依赖性，随着时间延长，用量愈来愈大，药效愈来愈差。常用的泻药有刺激性泻药、润
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男性性欲减退的病因即成年人性交欲望减退，多由心理因素引起，对性生活有错误认识，夫妇感情不合，工作、生活压力大等；内分泌原因也较常见
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⑴饮食因素：饮食与胃癌发病关系密切，近年来欧美发达国家中胃癌发病率呈下降趋势，这主要和饮食因素有关。其特点是：以往保存食物采用烟熏
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据调查，许多长寿老人长寿经验之一，是吃饭只吃七八分饱。古代一些医着也论述节制饮食可以抗衰老、延寿命。这一规律已被现代许多科学家通过
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冠状动脉是指供应心脏血液的动脉，它一旦狭窄、痉挛或阻塞就要引起心肌缺血，称为冠心病。冠心病冬季多发，在我国北方多于南方。哪些情况下
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