膳食营养是人类生存的基础，也是形成人口素质遗传、营养、训练三要素的重要组成部分。着名学者RobertFoge教授的研究证明，北欧工
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我们知道，人体正常的体液容量、渗透压和电解质是机体代谢和各器官功能的基本保证，而钠、钾、氯是维持体液平衡的三种主要物质。食盐（化学
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春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，保健养生当从春季开始。作为家庭重要支
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患心脏病人要忌盐（氯化钠），这似乎是人们的普通常识，其实不是所有的心脏病人都要忌盐的。当某些病人发生心力衰竭，出现全身浮肿、血压升
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饮食、营养调养对人们的生活十分重要，适当、合理的饮食不仅可以增强体质，延年益寿，而且可以辅助药物，达到治疗疾病的效果。类风湿性关节
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当人们问及“钙与乳制品缺乏会对健康带来什么影响？”时，首先浮出脑海的答案是“骨骼与牙齿”。这个答案无疑是正确的，但还不够全面，因为
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2008年03月11日中国医药报 头痛的病因和发病涉及到许多不同因素，一般认为，偏头痛与遗传、内分泌和精神情绪因素有关。通常声光
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1.双菇凉瓜丝材料：凉瓜（即苦瓜）150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。做法：（1）将凉瓜顺丝切成细丝，
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脱肛，医称直肠脱垂，患者用力排便时，直肠脱出肛外，易于诊断。祖国医学认为，脱肛多为中气下陷，气虚气短，固摄无力，脏器下垂所致，当以
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“膳食功课”每天做把合理膳食当作每天必做的“功课”，高血压就会在一定程度上悄悄远离你。研究表明，高盐饮食、饮酒与高血压的患病风险均
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药物治疗包括降压药及针对合并症的药物应用。降压药的应用首先要把握好适应症，包括有症状的高血压，继发性高血压，合并糖尿病、心血管损害
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平时应注意以下几方面：（1）减轻体重。超重10%以上的病人，体重减少5kg就能明显降低血压，同时对减少血脂升高、等危险因素有益。（
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排尿异常、体液过多相关因素：肾脏损害。主要表现：血尿、管型尿、蛋白尿，伴血压升高及浮肿。护理目标：患儿肾功能恢复正常。患儿浮肿消退
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慢性胆囊炎的饮食疗法中医认为，慢性胆囊炎多为肝胆郁热、疏泄失常所致。当以清利肝胆、疏肝行气、调理气机为治。中医辨证食治，一般分为以
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病人排便次数增加、粪便稀薄不成形或带脓血样者都称为腹泻。腹泻是由多种疾病引起的，多发生于夏季，常因食物不洁、食物腐败变质所致，并伴
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1.桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。2.大
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中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。可选用以下适宜的药膳进行调养：（1）虫草炖胎盘冬虫夏草10～15
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据新华社电 我国居民喜食腌制咸菜或泡菜已有很长历史，早晨起来最普遍的早餐便是一碟咸菜（泡菜）、一碗白粥、几根油条了。然而，近期的健
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民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾
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含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人
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