今天（2月19日）是二十四节气的“雨水”。养生专家表示，“雨水”时节，天气变化不定，冷空气活动仍十分频繁，是全年寒潮过程出现最多的
22
“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”
17
老人与小孩老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。此外，葡萄有祛痰作用
21
如今营养过剩、小儿肥胖等等问题不断危害儿童健康，父母稍不注意可能就会让孩子变成肥胖宝宝，肥胖宝宝的形成主要有两个方面的因素，一是营
22
气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都
14
近日，市民赵先生发微博称，他吃苹果时感觉黏糊糊没洗净，就找来刀子刮擦苹果表皮，竟刮出很多白色粉末，上网一查才知是蜡。赵先生咨询后得
4
果冻你喜欢吃吗？今天就教大家做一种美味的果冻--橙汁果冻。嘿嘿，这种美味千万别错过哦~原料：橙子几个、砂糖5勺、琼脂10克、水30
26
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的11种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外
31
春天是生发的季节，按照中医五行来说，春属木，与五脏中的肝脏相对应，所以春季保健养生应注重养肝，调节好饮食和心情。中医认为，春季人体
23
春节即将到来，大家又开始纷纷准备回家过年了。春运对于各位准妈妈来讲，无疑是一次特别的经历，而最担心的就是在这或长或短的旅途中，宝宝
29
男人，尤其是中年之后的男人要懂得保养自己的身体，下面是平时生活中的一些错误习惯，千万记得别这么做……1、拿夜宴来减压工作和生活的压
28
身为女人，美丽是必须要追求的目标之一，在追求美丽之中，抗衰老是一个永恒不变的话题。谁都想保持年轻，容颜不被岁月侵蚀。那么，日常吃些
11
绿叶蔬菜：深绿色的绿叶蔬菜--例如菠菜和卷心菜含丰富具有抗癌作用的维生素，矿物质及其他植物化学物质。根据专家的说法想保持健康而又不
10
春季对女人来说是补气养血的季节，只有这个时候把血气补满了，夏季女人才能完美绽放。想要夏季秀出嫩滑肌肤，现在就要开始保养咯！那么，以
15
导读：大家都知道，日常饮食对人们健康的影响十分重要，因此，在日常保健养生中，要注意做好食物的选择和食用。日常养生需警惕！10种食物
24
导语：大多数的朋友减肥失败，都不是由于减肥方法，而是心态没有调整好。那么，减肥时该如何调控心态呢？减肥时如何调控心态？当您感到压力
25
脾虚肝乘--多吃健脾益气食物上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所
28
导语：感冒一定要吃药吗？当然不是。专家指出，当人体的体温不超过38.5摄氏度，且没有头痛或浑身酸痛等症状时，是不需要急着吃感冒药的
30
导读：女孩子总爱吃些小零食。如果吃的同时，还能丰胸，那就更好不过了。所以买零食的时候，不妨尽量选择一些既解馋又丰胸的食物。在我们日
17
宝宝到底哪个月出生好，不同的月份、不同的季节出生，是否会对宝宝有影响？现在就让专家来告诉你。一个小调查：你准备让宝宝在几月出生？你
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2