女性比男性更易贫血，据统计，亚洲女性平均4~5人中就有1人罹患贫血，比例相当高。广东省中医院临床营养科营养师黄英表示：贫血患者不仅
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武警总医院营养科 吕 莉随着治疗近视的准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）的逐渐成熟，接受手术的患者也越来越多。然而激光手术的术
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2007年04月25日科学网 24 如果想要保持年轻和健康，那么最好选择橙子，而不是维生素C口服片。根据4月20日《自然》在线报
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德国“毒黄瓜”事件将人们的视线聚焦到了果蔬安全上。美国多项研究发现，果蔬盒是冰箱中最脏的区域。冰箱冷藏的长叶莴苣每克带菌多达200
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不适宜食物：番薯，糯米，蚕豆，菱角，栗子，黄豆，芋头，含气的食物。蛋奶类，打起泡沫的奶油，还有汽水，容易产气的食物。容易产气的食物
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羊城晚报记者林世宁实习生庞少婷通讯员简福爱肖建喜2013年高考进入最后复习冲刺阶段，究竟该给考生们吃什么、补什么，怎样吃、怎样补？
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心理学家将好奇心定义为：个体对新异刺激的探究反应。正是人类对世界的好奇心，促进了整个人类的向前发展。婴儿时期的宝宝，好奇心更甚，正
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阳春三月，各位美眉们又要开始为雪藏了一个冬日的肌肤做准备工作了，为了能在夏天更加闪亮夺目，秀出嫩白水润的肌肤，应该做什么样的保养呢
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牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。美国“雅虎健康网”2月22日载文，刊出美国多位牙科专家总结的“
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早餐：一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚，如果您家里有一台榨汁机，猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素C（
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“男人何需置镜”的时代过去了，现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光
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巴西乙醇燃料业从未像现在这样引起世人关注：美国总统布什访问巴西乙醇储运基地；巴美签署乙醇合作协议；日本出巨资投资巴西乙醇厂；意大利
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许多疾病到中老年之后才发生，但发病的萌芽可能在20多岁。让这种幼芽得以成长的，往往是不良的生活习惯。因此，改变生活习惯和定期健康检
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近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利用，引发疾病，而疾病又可引起营
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有人懒得吃水果，以为喝杯橙汁也多少能补充些维生素C，不过却有一种说法是，放久了的橙汁对身体没有益处，而且摄入的糖分可能比喝汽水还高
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食谱一 早餐：豆浆250毫升，面包两片，奶酪1片，拌黄瓜豆腐丝，五香鹌鹑蛋5个。加餐：苹果1个。午餐：米饭，蒸玉米，熘肝片配柿子椒
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几种常见的食品，就能让你的白，从内而外透出来。还不赶紧拿起我们的美白食物清单，去超市采购一番。西红柿：这是最好的防晒食物。德国和荷
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营养美体：用餐塑造不易肥胖的体质副食中荤素搭配比例得当膳食的优化中，荤、素菜用量比例为1:1比较合理。比如，家庭用餐四菜一汤可以一
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晨报记者徐斌忠 陈抒怡昨日有媒体报道广州市食品安全信息网曝光荔枝等12种常吃水果常被“人为造毒”，为了解到事实真相，记者追踪采访了
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武警总医院营养科主任 吕 利营养美体：用餐塑造不易肥胖的体质副食中荤素搭配比例得当膳食的优化中，荤、素菜用量比例为11比较合理。比
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