大家已经熟知盐（氯化钠）吃多了容易引起血压升高，对身体其他脏器也会产生一定的损害。然而，钾却常常被人们忽视。美国DASH健康膳食模
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在人体内，铁质的作用可不小，它是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器官，并把组织代谢中产生的二氧化碳
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乳腺癌是妇科病头号杀手，严重威胁女性健康，女性们都闻之色变。在现今的医学，女性除了要定期做检查来预防乳腺癌外，有些食物也能起预防作
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更年期本来就是女性人围绝经期，这一时期的女性，很多都有闭经的现象，而少部分人就算没有出现闭经现象，她的月经一定紊乱的，患者会出现烦
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中秋一过，天气转凉，早晚温差大，人体新陈代谢变慢，所有秋天人们容易得一些常见的疾病。常吃蔬菜不仅能养生，而且还能辅助治疗一些疾病。
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常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大？日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬
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太空青椒、太空番茄、太空玉米……当越来越多“太空食品”走上百姓的餐桌时,人们对航天育种与“太空食品”仍然存在着一些误解。中国农业科
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燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气，再在秋季感受燥气，耗伤津液，化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大
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都说越吃越胖，下面就为你介绍8种越吃越瘦的食物。下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧！1、生菜给低脂减肥者补充丢失
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导语：你知道在秋季减肥如何选择食物吗？下面为您推荐10款低热高营养的美食，让您在秋天任然可以自由控制热量的吸收。1.鸡肉香肠冷冻保
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西红柿炒但虽然是一道家常菜，但是其中的技巧可是有很多的，怎样炒才不会让西红柿流失掉更多的营养？怎样才能让西红柿炒蛋更加的鲜美呢？下
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在温馨的约会中浪漫的烛光晚餐时必不可少的，而餐桌上的美食除了能够引起你的味蕾，还能给你带来意想不到的效果。那么，小编为情侣们介绍几
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一、适量摄入蛋白质蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加，并且蛋白质代谢产生含氮物质，可引起血压波动。牛奶、鸡蛋不含核蛋白，含嘌呤很少，
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现代生活中，越来越多的人知道--为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子
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已淡出人们视线的“张悟本”，中秋节在新浪微博上现身。新浪方面表示，目前其身份尚未认证。不过，这并不影响他的发言。三天时间，“张悟本
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压力大，睡不好，生活无规律...哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、
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青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。近日，美一专家就提出，对男性（男性食品）而言，芹菜是“蔬菜（蔬菜食品）中的伟哥”，具有良好的助性效果
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导读：胃癌是一种常见的胃肠道恶性肿瘤，死亡率高，胃癌是一种消化道肿瘤，临床研究发现，饮食与胃癌的发生与发展有着极其重要的作用。胃癌
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我们每个人的体质都是不相同的，也就是说我们的健康状况也是不一样的。所以可以从判断我们体质，进而指导我们的饮食。那么，要怎样确定自己
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蔬果减肥虽然是一种天然的减肥法，但是蔬果减肥的功效是有针对性的，不同的蔬菜对不同的部位有不同的减肥效果。下面，小编为大家介绍五种对
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