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    二十四节气养生之小满

    【小满是农历二十四节气中第八个节气,其含义是从小满开始,北方大麦、冬小麦等夏熟作物籽粒已经结果,渐饱满,但尚未成熟,所以叫小满。每
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  • 美容瘦身:怎么吃西红柿才减肥
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    西红柿的减肥原理1、占位瘦身原理西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提供产热很高的营养物质,也就是说西红柿并不含多
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    夏季养生要警惕的五个误区

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  • 食盐美肤妙用
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    赶走油光 对于出油的部位,先用温水清洗湿润,然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上,轻轻按摩,在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向
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  • 茼蒿 富含粗纤维
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    茼蒿看起来貌不惊人,却是真正的“皇帝菜”—古代为宫廷佳肴。茼蒿看似平常,营养却异常丰富,比如它所含的胡萝卜素约为黄瓜的15倍以上,
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    “每天一个柠檬,连皮榨成2000毫升的柠檬水喝下,美白又减肥!”近来,美容圈“秘密”流传着这样一个说法,据说此法风靡日本,效仿
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  • 准妈妈初夏饮食注意事项
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    准妈妈不能跟随自己的口味来选择食物,因为有很多食物是不适合在孕期吃的。今天,小编要推荐的几种食物,准妈妈在初夏时节吃是很有营养
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  • 立夏后 这样养生
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    “立夏”表明春天结束,夏天开始。中医认为,夏天属火,火气通于心;“夏气与心气相通”,应重点关注心脏。心为阳脏,主阳气。心脏的阳热之
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  • 防心病要养“心气”
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    遵循经典养生《黄帝内经·素问》指出:“夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若
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  • 立夏养生养“心气”
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    立夏养生养“心气”

    健康贴士立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重
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  • 合理饮食养心气
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    炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。湖北省襄阳市中医医院养生堂建议,立夏要合理饮食,以养心气。根据中医理论,夏天
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    近日,家住武汉的王大爷中午逛菜市场时突然晕倒,入院时已神志不清,大小便失禁。详细检查发现,老人体温42℃,血糖高达31毫摩尔/升,
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    人们都会想到养生,养生就要食补,很多朋友都不知道养生该吃哪些,以为只要是很补的食物就行,下面给大家介绍几种必须吃的养生菜,一起来看
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    立夏时间立夏在每年公历的5月5日或6日,2014年的立夏在5月5日,为二十四节气之一。每年5月6日前后太阳到达黄经45度时,为立夏
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