• 老爸老妈的“童趣”生活
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    老爸老妈的“童趣”生活

    在老爸老妈眼里、心里,我一直都是他们没长大的孩子。大学毕业后我的生活、工作都守在爸妈的身边,这也使我慢慢发现了他俩生活中点滴的乐趣
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  • 大暑时节谈避暑
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    大暑时节谈避暑

    7月23日,正式进入大暑。大暑时节气候炎热,暑气逼人,空气湿度大,心气易于亏耗,一些体质较差的人,容易被暑湿之气乘虚而入,导致疰夏
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  • 食盐也能美容
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    食盐也能美容

    赶走油光 对于出油的部位,先用温水清洗湿润,然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上,轻轻按摩,在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向
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  • 慢病患者可平安度夏
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    慢病患者可平安度夏

    糖尿病病人夏天人们普遍食欲减退,碳水化合物的摄入量减少;室外活动增多,对血糖的利用增加。糖尿病患者在测量血糖时,往往发现夏天的血糖
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  • 夏季护心牢记三条
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    夏季护心牢记三条

    夏天气候干燥,暑热逼人,容易损伤心气,让人烦躁不安。所以养心护心,眼下是最佳时节。1. 促食欲“增凉减苦”。夏天气温高,出汗多、喝
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  • 黄瓜汁 早晨喝
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    黄瓜汁 早晨喝

    黄瓜无论是生吃还是做成家常菜,都是很受欢迎的食品,因其口感清爽和低热量,并且还有预防口腔疾病的作用。但是研究显示,吃整个黄瓜不如饮
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  • 速食族餐谱:一碗面一根肠 其实营养已流失
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    城市的快节奏生活,让越来越多的白领们往“速食一族”大队靠拢。“速食族”和“素食族”仅仅一字之差,但概念相差甚远,甚至代表着两种对饮
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  • 降火养心多吃苦和酸
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    降火养心多吃苦和酸

    夏季,人体处于新陈代谢最旺盛的状态,也是阳气最旺的季节。人体要顺应自然,在饮食养生方面应坚持清热解毒、降火养心、健脾养胃、祛暑化湿
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  • 夏季必备10种补水食物
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    夏季必备10种补水食物

    据womanitely网站报道,夏季身体更容易缺水,除了喝水外,还应多吃含水量高的食物。夏季有大量的健康食物可以选择,新鲜果蔬
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    文/康健本公众号为国家中医药管理局官方微信,感谢您阅读本文。如果您还未关注,请点击上方蓝色“中国中医”添加关注。运动养生不高深,关
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    2014年的炎夏,巴西世界杯无疑是吸引全球目光的极致魅惑。世界杯再次点燃了这个夏天的火热,四年一场足球盛宴,全世界为之疯狂。中国球
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    糖尿病是一种危害人类与常见的内分泌代谢紊乱的疾病,它严重的影响人类身体健康。可分原发性与继发性,原发性佔绝大多数,继发性佔极小
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    脸上长痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事,然而仅凭“头痛医头,脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。美国《服饰与美容》杂志、《时
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    炎炎夏日,酷暑难当。眼部感染几率也随之增大。近日印度钦奈眼科医院眼科专家苏谢尔·德什穆克博士总结出夏季应防的5种眼病,并做出特别提
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    今天,迎来了24节气中的“小暑”。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要补充体力,同时注意防中暑。 夏季最易导致人体发
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    黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是难得的排毒养颜的食品。中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜说,黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人
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