一、冬季粥食：1、玉竹鹿肉粥：玉竹20克，鹿肉40克，粳米50克，煮粥食用。2、肉苁蓉黄芪玉竹粥：肉苁蓉20克，黄芪20克，玉竹1
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据扬子晚报：中老年人和慢性病人寒冬季节要注意抗寒。下面三种方法希望对您能有所帮助。1、每晚用10枚大枣、5片生姜煎汤饮，可增加人体
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6月初济南的天气连续几天都在37℃以上。一天下午两点左右，我们120急救中心接到求救电话，一位60多岁的老人突然在家中晕倒。当我们
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每逢进入盛夏，有些人会再现头痛、头晕、严重者可能影响日常生活和工作。这究意是什么原因造成的呢？第一，夏天气温高，暑气逼人，人体为了
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薄荷茶 冬瓜茶玫瑰普洱茶 天麻川茶薄荷茶清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁焖，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。【材
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1 临床资料1997年5月～1997年10月，笔者运用中医辨证方法对本院门诊感冒患者350例进行治疗。其中男185例，女165例；
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上呼吸道感染是儿科最常见的，也是最多发的疾病，约占儿科门诊的80%。此病一般冬季多发。但有专家指出，近年来，由于空调的广泛使用，而
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小儿“夏季热”，医学上称为“暑热症”，是炎夏酷暑时节，婴幼儿常见的发热性疾病。多见于半岁至3岁的小儿，主要由于小儿身体发育不完善，
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小儿“夏季热”又名“暑热症”，有三大特征：发热，口渴喜饮，多尿少汗。“夏季热”多见于婴幼儿。表现为发热、烦躁、易哭、口渴、尿多、无
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夏季热是小儿的一种特有疾病，多见于三岁以下小儿。临床以长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭为特征，因其主要发病季节为夏季，故名夏季热。该
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炎炎盛夏，暑气逼人，工作完毕，痛痛快快洗个澡，会顿感神爽气舒。如能在水中加一些药物，不但更觉浑身凉爽，而且有健身美容、消暑祛热的特
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冬瓜：现代医学认为，冬瓜不含脂肪，含钠量低，肥胖者常食可以减肥，对肾脏病、糖尿病者也大有好处。生姜：常吃生姜能除百病而长寿。生姜含
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据临床资料分析，儿童在春季发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。往往使儿童不知所措，急救不及时，出血太多
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通常，人们比较重视冬季和夏季的皮肤防护，春季的皮肤防护容易忽视。其实，注意春季里的护肤美容，对延缓衰老至关重要。由于季节不同，护肤
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1、燕窝冰糖粥燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果则更好。2、
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盛夏时节暑湿重，湿热易伤人，易发生湿热病。所以人们除了要注意膳食清淡外，还要有选择地摄食一些既可泄暑热，又能化燥湿的食品，以期达到
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虽已是夏末秋初，但一些地区仍天气炎热，环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发
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荷花粥采摘盛开的荷花瓣阴干切碎备用。用粳米100克煮粥，粥熟入荷花10～15克，煮一二开即成。常服荷花粥能使面色红润，皮肤光滑细腻
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多吃瓜类蔬菜蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜
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1.多吃瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。
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