人体在高温下比在低温下代谢速度快，体能消耗也更大，所以夏天更需要增加营养。以前人们把夏天乏力、睡眠不足、精神不好、抵抗力下降，一股
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夏季气温升高，人的食欲也随着发生改变，此时人的肠胃功能最弱，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示，在这个特殊的季节，饮食上必须
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升降出入，是人体气的功能的基本形式。升者升其阳，降者降其浊阴;出者吐故，入者纳新。所以升降出入也是机体进行新陈代谢维持生命活动的基
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酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。银菊茶金银花、
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夏天将至，阳气鼎盛，万物繁茂，暑热延绵，雨水普降。《黄帝内经》言：“人与天地相参也，与日月相应也”。人们应根据气候特点，注意以下四
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酷暑盛夏，影响身心健康的因素虽然很多，但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度过夏天。最佳消暑对策：心静俗语说
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目的 观察益气养阴佐以活血治疗老年糖尿病的临床疗效。方法 运用益气养阴佐以活血法治疗老年糖尿病37例，方选用黄芪，黄精，
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炎炎夏日，在家自制一些防暑降温的饮料，一方面可给你的家人带来凉爽，一方面还可以保健强身，真是一举数得的好事呢。陈皮茶将干橘子皮10
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2005年06月06日《北京青年报》 7 冠心病是中老年人的常见病和多发病，许多人认为冬季是冠心病的高发季节，而忽视夏季冠心病复
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本文旨在探讨肥胖症及其中西治疗方法。文中对肥胖的定义作出详尽介绍，包括世界卫生组织采用的身体质量指数（Body Mass
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目的 观察中药膳食疗法合运动干预对肥胖性脂肪肝患者的影响。方法 60例肥胖性脂肪肝患者随机分为膳食运动干预组和常规治疗组
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目的 研究排毒养颜胶囊的急性毒性试验（MTD）和长期毒性试验，观察其毒性反应、中毒症状、毒作用靶器官，确定无毒反应剂量，
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随着人民生活水平以及科学文化水平的提高，人们越来越重视身体健康、生活质量和自身的价值。健康教育是整体护理中的重要组成部分，在宣教健
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失眠是临床常见病症之一，主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣、时寐时醒、或醒后
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【文献标识码】 B 【文章编号】 1606-8106（2004）04-0352-01《温病条辨》是清·吴鞠通在继承《伤寒论》的基础
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初夏来临，浙江省东阳名中医、东阳市中医院内科主任医师吴允华提醒大家，这一时段是从春到夏的过渡阶段，保健养生的方法也很多，做到如下三
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时间：阳历5月5日，农历三月廿七。风俗 “夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大，故名立夏。谚云：“立夏东风少疾疴，时逢初八果生
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山楂决明子茶 山楂15克，荷叶15克，决明子10克。将三味药共切细末，沸水冲泡。代茶饮，每日一剂，分3～5次饮用。功效：降脂化瘀，
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社会的压力，环境的改变，及自身功能的失调常是造成失眠的重要因素。那天，我正随吉良辰老中医待诊。上午11点，一位38岁的男同志一脸倦
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黑龙江各地防暑药品热销，销量激增。据对黑龙江省哈尔滨、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯、大庆、黑河、鹤岗、双鸭山、鸡西、阿城等15个大中城
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