香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.
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大枣，或者红枣，大家都知道，是一种常见的食品。大枣也有食疗价值。中药里，大枣是常用的。生的大枣，性味是甘辛热，性质偏热。在中药里用
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月经不调怎么办？专家表示，月经不调发病率高，症状也多，而且不同类型的月经不调的治疗方法不同。下面，专家推荐六款专治月经不调的饮酒养
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导读：冬季，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种化妆品，有的孕妇甚至被
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到了冬季，很多宝宝嘴唇容易干裂，因而很多妈妈就会给宝宝涂抹唇膏，以防止嘴唇干燥，其实这样做并不能达到很好的效果。唇膏内所含的颜料、
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肾虚已经不在是男人的专利，职业女性增多，加班熬夜增多，睡眠减少，就容易导致肾虚，睡眠对女性来说是多么重要是事情。专家表示，女性要注
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黑木耳红枣汤这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美 结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常
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1.驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘
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冬季嘴唇干裂问题不少见，其中，引起嘴唇干裂原因很多，如机体缺水、缺乏维生素、气候干燥都是导致嘴唇干裂的原因。那要如何预防防治嘴唇干
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饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康地吃出睡意。以下推荐七道汤饮，不妨试试。养生推荐：七道汤有助
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喝浓茶也会导致女性贫血最新调查指出，女性贫血其实都是自己“导致”的，喝浓茶用化妆品都会导致女性贫血。福建福州市妇女儿童工作委员会组
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现代的生活节奏很快，社会中很多人都很不愿意浪费太多的时间去保养自己，可是一旦到了一定的年纪那么很多问题都会出现，身体的虚弱、皮肤的
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30多岁女人胸部依然娇好，大部分历经生育、哺乳期，乳房出现下垂或缩小的情况却存在着。那30多岁女人怎么丰胸？专家推荐30多岁女人的
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鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入
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导读：如今，人们追求的不仅是吃饱，还要吃好，希望吃出健康，因此保健品颇有市场，尤其在老年人当中。但是总有一些不法商家趁机利用消费者
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（1）归参烛鸡原料与制法：当归20克，太子参30克，小公鸡1只，生姜末、料酒、纫盐、香油、葱、味精各适量。串杀雪鸡，去毛、内脏、血
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导读：2012年的1月1号可谓是“双喜”，不仅是一年一度的元旦还是传统节日“腊八节”。腊八节至今已有几千年的历史了，一般在这一天人
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随着时代的发展，人们的生活水平也越来越高，由于不注意身体的保养，很多人都患上了肾结石，该病一般无明显症状，并无结石病的典型疼痛及血
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严冬时节，在冰天雪地之中，有一种独傲冰霜的小草，却开出金灿灿、黄艳艳的小花，它就是常用中药款冬花。款冬花，为菊科款冬属多年生草本植
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测试你的睡眠质量：下面10个问题的答案有四种：A经常 B有时 C很少 D从未1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠；2、工作或娱乐
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