现代的生活节奏很快，社会中很多人都很不愿意浪费太多的时间去保养自己，可是一旦到了一定的年纪那么很多问题都会出现，身体的虚弱、皮肤的
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30多岁女人胸部依然娇好，大部分历经生育、哺乳期，乳房出现下垂或缩小的情况却存在着。那30多岁女人怎么丰胸？专家推荐30多岁女人的
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鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入
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导读：如今，人们追求的不仅是吃饱，还要吃好，希望吃出健康，因此保健品颇有市场，尤其在老年人当中。但是总有一些不法商家趁机利用消费者
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（1）归参烛鸡原料与制法：当归20克，太子参30克，小公鸡1只，生姜末、料酒、纫盐、香油、葱、味精各适量。串杀雪鸡，去毛、内脏、血
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导读：2012年的1月1号可谓是“双喜”，不仅是一年一度的元旦还是传统节日“腊八节”。腊八节至今已有几千年的历史了，一般在这一天人
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随着时代的发展，人们的生活水平也越来越高，由于不注意身体的保养，很多人都患上了肾结石，该病一般无明显症状，并无结石病的典型疼痛及血
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严冬时节，在冰天雪地之中，有一种独傲冰霜的小草，却开出金灿灿、黄艳艳的小花，它就是常用中药款冬花。款冬花，为菊科款冬属多年生草本植
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测试你的睡眠质量：下面10个问题的答案有四种：A经常 B有时 C很少 D从未1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠；2、工作或娱乐
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导读：春节将至，零食不可避免会成为宝宝节日饮食中的小插曲，是否应当限制小家伙们吃零嘴呢？什么样的零食更健康呢？节日为宝宝安排零食，
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核心提示：咽喉痛是一种最常见的病症，特别是寒冷的冬季，更容易出现喉咙痛的症状。比如感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感
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进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五脏也需要“加湿”，因此仅用加湿器，
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隆冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗，而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”
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咽喉疼痛一般由感冒引起，如不及时治疗，极易引发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性
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（1）夏草雌鸽补益汤原料与制法：冬虫夏草10克，雌鸽1只，细盐、料洒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120分钟；宰杀
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“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。”早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。宝宝吃早餐的最佳时间是起床后30分钟。洗脸刷牙
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自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤，充足的阳光和水分对植物很重要，从发芽到成长，一切
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让我们参照一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看在下面几种情况下你的身体最需要哪种水果。脚气困扰--柳橙体内缺乏维生素B1的
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中医认为咳嗽是肺部疾病，但本质是肾虚 .肺主呼，肾主吸，肺主宣发，肾主纳气。病情急骤时，以宣肺清热、平喘、豁痰为治，病情缓解时以补
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枸杞子性平味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不
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