北京市海淀区李女士：我的孙子今年7岁了，身体比较弱，每年一入冬，孩子就经常说手脚发凉，即使在增加了衣服后，手脚发凉的感觉还是不能有
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长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。特别是冬季每天吃5~10粒阿胶枣，
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木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考：木瓜粥用木
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冬天气候变化大，尤其是寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的病人明显增加。经常在冬天患上咳嗽的人，不妨
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河南中医学院一附院消化内科张照兰教授说，慢性胃炎是一种常见病，发病率居各种胃病之首。中医讲究“药食同源”，张教授根据门诊常见症状，
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北京市海淀区花园北路钟女士：我对11月23日总第388期5版的《吃生花生可养胃》（编辑赵晴晴）一文非常感兴趣，文中提到“每天吃适量
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北京市宣武区鸭子桥北里吴女士：我平时经常口干咽燥、没有胃口，听说冬天服用些膏方能够调理身体。于是立冬过后，我买了些膏方开始服用，每
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北京市朝阳区姜女士：上大学时，我就有了便秘的毛病。听人家说喝减肥茶能通便，我就去买来喝，刚开始挺见效的，但后来不喝的时候又开始便秘
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夏季是个高温多雨的季节，所以在夏季就应该走清热祛湿路线。那么在夏季我们吃什么才能清热祛湿？这里小编推荐四款清热祛湿的营养食谱，下面
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夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。中医认为
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便秘使许多人感到很苦恼。下面介绍一些临床上经常推荐并通过多人证明切实有效的“妙招”，大家不妨一试。转移注意力，平定心绪许多人都有这
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几种贵重中药鉴伪一、伪冬虫夏草 主要掺伪品有：(1)用淀粉及黄豆粉加胶水，混合后压模，制成虫草形状，干燥后，表面用水彩颜料涂绘。形
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。其病因主要为急性咽炎的反复作用，鼻腔、鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激，扁桃体慢性炎症
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栏目：专家评药冬天被认为是进补的好时令，而长在高原上的冬虫夏草一直被认为是冬令进补佳品。“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能
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萝卜，是我国冬季的主要蔬菜之一。它脆嫩多汁，既是佳蔬，又是良药。现代科学证实，萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8～10倍，所含钙和磷
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薏苡仁为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，简称薏米、苡仁，又称朱仁、六谷米，是药食两用的佳品。薏苡果实秋天成熟，卵圆形，白色或暗
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颜德馨膏方医案：杨先生，膏方，戊寅冬订。明镜高悬，煞费心机，片言折狱。肝胆为瘁，秉性正直，荣卫乖违，气滞血瘀，脏腑失衡，少寐多梦，
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刘复兴主任医师为云南省中医院皮肤科主任医师，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，从医近40年，擅治皮肤疑难杂症。刘复兴
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血尿，中医称为尿血或溺血。中医认为血尿多为下焦热盛所致，其中有实热与虚热之分。实热者宜清热化湿、凉血止血；虚热者宜滋阴清热、养血止
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时值4月，天气渐渐暖和起来，广州大街小巷的木棉花悄然绽放，很多市民有拾掇木棉花的喜好，然后把它晒干，用来煲水喝，可以清热祛湿。在我
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