• 白果莲子山药汤
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    白果莲子山药汤

    主料:新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗。配料:清水6碗调料:冰糖10~15克做法:干莲子和红枣
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  • 今日处暑:四大养生食物助你对抗秋燥
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    今日处暑:四大养生食物助你对抗秋燥

    今天(8月23日)是我国农历二十四节气的处暑节气。处暑,意味着暑去也,也意味着秋天的到来。在这种夏秋之交的节气里,秋燥难免,我国时
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  • “荷塘三宝” 药食两用
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    “荷塘三宝” 药食两用

    莲藕、莲子、菱角被人们称为荷塘三宝。这些来自于荷塘的食物具有特殊的营养价值和药理功能,在盛夏可用于清热解毒和消暑。莲藕 夏季的莲藕
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  • 教你从月牙颜色形状看身体健康
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    教你从月牙颜色形状看身体健康

    人的指甲就像一面面尺寸不同的“荧光屏”,整齐地镶嵌在每个指尖端。如果有充足的气血供应,指甲就会厚薄适当,表面光滑平整,内泛淡红色,
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  • 处暑养生:百合莲子汤健脾润胃
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    处暑养生:百合莲子汤健脾润胃

    8月23日,本周四,是中国的情人节,七夕,情侣们不要忘了,这一天也是24节气中的一个节气--处暑。那么,处暑时节,牛郎织女们该如何
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  • 处暑养生:早睡早起预防疾病
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    处暑养生:早睡早起预防疾病

    2012年8月23日,节气处暑。处暑是二十四节气中反映气温变化的一个节气,处暑过后,炎热夏天到此为止,即将过去。秋季五行属金,对应
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  • 处暑养生:多增加一小时睡眠
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    处暑养生:多增加一小时睡眠

    8月23日既是七夕情人节也是处暑时节,这个节气的到来预示着暑气的结束。炎热的夏季也将落下帷幕了,处暑这个时节最明显的特点就是早晚温
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  • 无痛人流后的护理
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    无痛人流后的护理

    人流是解决意外怀孕的方法,人流方法有很多,但无痛人流是现今比较常见,也是危害较小的人流方式,其能避免女性人流时的疼痛,在无痛人流后
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  • 四招降伏“秋老虎”
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    四招降伏“秋老虎”

    秋季是适宜人们保健养生的季节,为冬天到来早做准备。入秋后,“秋老虎”肆虐,体质弱的人往往“首当其冲”,儿童、老年人、孕妇以及慢性病
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  • 冠心病患者如何度过高温天气
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    冠心病患者如何度过高温天气

    冠心病患者对气温的变化十分的敏感,虽然现在已经过了立秋,但是高温天气并没有多大的改善,因此冠心病人对预防疾病的发作仍然不能松懈。那
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  • 健康养生:处暑养生
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    健康养生:处暑养生

    节令到了处暑,气温进入了显著变化阶段,逐日下降,已不再暑气逼人。节气的这种变化,自然也在农事上有所反映。古人留下的大量具有实用价值
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    从指甲看你的身体健康

    导读:可不要小看指甲,它可是我们身体健康的一面“镜子”,通过它可以很清楚自己的身体健康状况,白点、纹理、小太阳……悄悄爬上你原本光
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    立秋过后 注意养肺

    立秋后,阳气渐衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,燥气易伤肺,肺
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    牛皮癣患者该如何饮茶?

    牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。对于
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    中医认为,秋季人们会受到秋燥的侵袭,表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为了预防秋燥,应多吃可润肺生津、养阴
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    处暑日,安眠润燥

    处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,人们的养生需要从何着手呢?养生要点睡
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    66%中药材价格下跌 暴涨品种现“原形”

    面对药材价格大幅回调,药厂不仅成本压力未减轻,有的甚至停产观望,影响了正常的产供销流程。中药材牛市渐退。昨日,中药材天地网公布《2
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  • 初秋进补宜清不宜腻
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    初秋进补宜清不宜腻

    立秋后气温通常还较高,空气湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮,多有脾
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    宫颈癌晚期饮食需警惕

    临床验证表明,早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的宫颈癌患病率。专家表示,宫颈癌对女性造成的危害好比女性处于悬崖峭壁,随时都
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  • 幼儿饮食:秋季饮食谨记6大要点
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    立秋来了,秋天还会远吗?秋天是一年中气候变化最大的季节,随着秋天的来临,缺乏自我保护能力或体质弱的幼儿,很容易引发伤风感冒、支气管
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