随着社会的发展，人们整天都在繁忙的工作中度过，很有可能会患上神经衰弱，而且神经衰弱的危害还是很大的。影响着我们的正常生活。因此我们
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神经衰弱的症状包括多梦、失眠等。由于失眠会给我们的工作带来很大的影响。失眠之后导致第二天上班没精神，影响很大。因此我们要对神经衰弱
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新春佳节，亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况
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春节将至，男婚女嫁比较集中。古人云“新婚多虚”有一定的道理，因为新婚时往往性生活较频繁，加上婚前多为婚事奔忙，精疲力竭，肾精随之消
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衣 早春要捂乍暖还寒慎减装 从古至今，善于养生的人们都十分重视“春捂”的养生之道。因冬春之交，气温变化较大，更是传染病的高发季节。
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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治
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春节吃什么？营养学专家为百姓开出一份吃得科学，又适应不同消费层次的春节系列菜单。一、大众菜单年三十晚：冷盆：糟凤爪、葱油虾、酸辣白
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祖国医学认为，春季养生当需食补。但是必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种
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毛泽东身边的工作人员中，有一位厨师叫王近仁。他来到中南海以后，头一回给毛泽东做饭时，自然有些紧张。更令他紧张的是遇到了“巧妇难为无
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爱美的女士常常抱怨，冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤
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1月26日是“腊八”，家家户户都会飘出腊八粥的香味，各种谷物、豆类、干果混合熬制的米粥使冬天变得不再寒冷。从这一天起，春节的感觉也
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羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时，可以搭配一些凉性蔬菜，如冬瓜、
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流感时节，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是祛寒湿、健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。要想煲出一锅疗效、味道俱佳
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我国幅员辽阔，地形、气候极为复杂，绝大部分地区处于温带及亚热带，一部分接近寒带，一部分还延伸到热带。所有这些条件，就构成了我国盛产
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肿瘤病人大都要经过手术、放疗、化疗，这时身体器官受到很大损伤，如不注意各方面的调理，身体就不能得到快速康复。那么，病人在康复阶段该
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粥是老百姓最常吃的食品，也是最为多用的一种食疗食品。1.黑芝麻粥 用黑芝麻25g，粳米50g，将黑芝麻炒熟研成细末，与淘净的粳米一
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本报记者 杨艳26日是农历十二月初八，人们习惯称之为“腊八”，一到腊八，家家户户都要煮腊八粥，这已成为一种习俗。近日，记者在一些早
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记 者:崔睿摄 像:尹磊男播:【导语】明天就是农历腊月初八，又到了喝腊八粥的正日子。今天，北京市各个商场、超市、饭店里凡是和腊八粥
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到“腊八”了，记者在超市收银台看到，排队结账的顾客几乎都拎了熬粥用的腊八米或是现成的腊八粥。超市负责人说，这两天腊八米卖得特别好，
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农历腊月（十二月）初八，是民间的“腊八节”。这一天，家家户户都有吃“腊八粥”的习俗。在古代，“腊”本来是一种祭礼，古人常把岁末的十
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