俗话说，“病从口入”。秋季，各类新鲜蔬菜、瓜果集中上市，让大家在一饱口福的同时，也容易因清洗不彻底，导致腹痛、腹泻。在这个特殊的时
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中医认为，保护阴津的关键是要“防燥护阴”。秋季气侯干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。从五味来看，肺主辛味、肝主酸味
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糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。随着秋天的来临，糖尿病患者的养生之道也应适时作出调整。秋天
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秋季的天气由热转凉，昼夜温差大、忽冷忽热，平时身体虚弱的人特别爱感冒，继而诱发过敏性鼻炎。这时适当进补一些增强免疫力、改善过敏体质
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养生DIY当下正是秋高气爽的好时节，这本应是人体感觉最舒服的季节，却经常听到有人说很累，有一种说不出来的疲惫感，甚至工作提不起劲儿
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怎样预防痛风？痛风在我们生活中很常见，而且治疗起来很困难，这种病往往给患者带来很大痛苦，最关键是其危害性还不小。可是即便如此，生活
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很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果，其实药补不如食补，食物或许没有药物的效果快，但是却更健康，而且，可能很多
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围绝经期综合征是妇科常见病，指妇女绝经前后因卵巢功能衰退，出现性激素波动或减少所致的以植物神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的
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前段时间，胸透X光照射剂量过大，有致癌风险的消息被传得沸沸扬扬，而造血系统首当其冲，最易受到伤害。其实，辐射广泛存在于日常生活中，
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中医对此，主张以运动锻炼结合健康饮食，如适当进食具有消脂、袪积、利水等作用的食疗，进行调理，达至辨证减肥的功效。白萝卜、莲藕、百合
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今天是“秋分”。俗话说，秋分之后，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、
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蛇毒中毒的临床表现，根据中医理论，基本归纳为三大类：即风症（以神经毒症状为主）、火症（以血循毒症状为主）和风火兼症（以混合毒症状为
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导读：秋季气候干燥，早晚温差大，最容易生病。而这个时节却是最适合养生的时节，尤其是饮食调理，如果调理好了，对常见病也有很好的预防作
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秋季雨水减少，尤其是北方气候干燥，人体内缺少水分，常表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、皮肤干甚至皲裂、大便干结难解等症。秋季
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金秋，正是百合上市的季节。百合即可食用，又可药用。据营养学家介绍，百合内含蛋白质、淀粉、脂肪、蔗糖、果胶、磷、钾、钙、铁、胡萝卜素
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一到秋季，很多的疾病就会比较容易找上宝宝，其中过敏性鼻炎就是一种，过敏性鼻炎的因素主要是空气中的一些污染物造成的，那么如果宝宝患了
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编者按：“海上升明月，天涯共此时”。在这花好月圆的中秋佳节，祝读者朋友们身体健康，节日快乐！“一年月色最明夜，千里人心共赏时”，人
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子宫脱垂自疗注意事项是什么？最近越来越多的女性出现了子宫脱垂，但很多女性对子宫脱垂都没能引起重视，子宫脱垂的出现对女性所造成的危害
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2007年美国全国肾脏病基金会(National Kidney Foun-dation，NKF)在其K/DOQI指南的相关文献中第
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在我国的春秋时期，齐桓公的厨师易牙发现了食物有不同的性和味，性是指食物的四气，味是指食物的五味。四气又称四性，就是指食物的寒、热、
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