跟师路志正教授日记（十八）舌为心之苗，与内脏有着密切的联系，脾肾诸脏皆系于舌本，舌苔为胃气所蒸化。因此临证观察舌体、舌质、舌苔以及
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口腔溃疡如何自我保护？口腔溃疡，指的是口腔内的黏膜表皮细胞，因种种原因而发生上皮层破坏、脱落，因而暴露出下面的黏膜下层或结缔组织层
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女人不仅要美丽还要健康。减肥，我们也要减得健康。下面看就推荐几款中医减肥药膳给诸位姐妹，不仅可以瘦身，而且美味又养生哦！瘦身是健康
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早在两千多年前，《黄帝内经》就指出，“人与天地相参也，与日月相应也。”意思是说，人的生理变化与自然界的变化息息相关。因此，养生保健
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“核桃粉、莲子羹、藕粉--就应该是在这里了！”在北京的某超市中，几个年轻人驻足在固体饮料的货架前为家里的老人精心挑选着，无糖的、补
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莲子（白莲子、红莲子）、莲子芯、芡实米等三种莲子产品主产于湖南、湖北、江西、福建、浙江、江苏、安徽、山东等地，由于种植面积逐年下降
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跟师路志正教授日记（十七）近年来，失眠越来越困扰着中青年人，严重影响其工作、生活。究其原因，多源于紧张、焦虑、愤怒、抑郁等，生活不
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冬天天气寒冷，减肥的任务更加艰巨。人们穿得厚，住得暖，活动少，以致体内积热不能有效散发，再加上冬令食物所含热量较高，很容易导致胃肺
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跟师路志正教授日记（十六）路志正治病尤其重视脾胃，他认为治病不仅要辨证准确、药证相合，还应时时顾护胃气。脾胃是气血津液之化源，又是
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江苏省中医院老年科专家苑志军说，有位高血压患者，治疗一段时间后，效果很好，血压控制得非常稳定。可是有一次，患者自诉说，近来血压很不
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拔丝，又叫拉丝，是制作甜菜的烹调技法之一。拔丝菜用料广泛，制作精细，成菜很有特点。这里笔者在总结前辈经验的基础上，结合自己的实践经
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说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。男科专家指出：其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染。下面介绍几种水果
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莲子、芡实各30克，薏米50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量。各药加水煮1个小时后食用。本方消除皱纹，白面美容。
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小儿较长时间食欲不振、食欲减退,甚者拒食,可导致气血亏损、体质下降,影响生长发育。造成厌食的原因很多。如果投开胃药不效,只有明确病
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枸杞莲藕粥取枸杞、去芯莲子各30克，鲜藕50克切成小块，粳米100克洗净，一起加水煮粥，加入适量砂糖即成。食之具有健脾止泻、养心安
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【心理治疗】本病患者情绪都不稳定，通常性急，易怒、好发火、好激动，并常伴有焦虑、烦燥、恐惧等，因此，人际关系也常常欠佳。对此，一方
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一到秋冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇
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女性患者疗效优于男性患者。采用相同治疗措施治疗时，女性患者生存期明显长于男性患者，无论是早期患者，还是晚期患者。因此，女性不应放弃
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在现如今竞争激烈的社会，许多辛苦工作并小有所成的年轻人被称为“白骨精”（白领、骨干、精英），但也正是这样的年轻人正越来越多地遭受到
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圣诞过后又要大降温了！我们正在一天天接近一年之中最冷的那段日子，外界环境对于身体的要求越来越高，我们该做好怎样的措施才能应对正常的
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