太阳公公的光芒越来越温柔，可是娇嫩的肌肤居然变得粗糙起来，严重的甚至干裂脱屑。原来，秋季风沙大，灰尘多，空气干燥，皮肤更易受伤。所
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是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到睡眠障碍每周至少发生3次，并持续1个月以上，那么可
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虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，逼迫他们不得不成天大鱼大肉，推杯
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老年痴呆是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行
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肝癌术后可能会发生转移，对于肝癌患者来说，一定要注意加强营养，一些合理的饮食不仅可以起到提供营养，增强抵抗力，不给癌细胞转移创造机
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功血的饮食调治应依据寒热虚实而定。虚者宜补，实者宜泻，寒者宜热，热者宜寒。因寒主收引，血得寒则凝，故功血属寒者甚少，属虚而偏寒，选
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早晨8点走进医院，中午12点才走出医院，还遗留下一堆检查需要择日再战。近期寒冷的天气迅速催高了医院的门诊量，以心脑血管疾病治疗为强
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腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。肥
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一个人的肤色是可以反其内在的健康，特别是女性，因此女性要多留意自己的肤色有否转变。脸色常暗黄，女人到底该吃什么呢？一、营养原则气血
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餐桌上的“红绿灯”，你听说过吗？只要遵守规则，哪些可以吃，哪些应该少吃或不吃，懂得将餐桌上的食物进行分类，巧吃就能瘦下来。红灯停，
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吃水果，不仅是嘴馋时的消遣，还是保持身体健康的良好习惯。多吃水果，还能有效改善困扰着男人的种种问题。在市面上常见的水果中，我们发现
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秋季进补能打好营养基础，为老人度过寒冷的冬天作好物质准备。但一些老人常吃大温大热的饮膳，许多人吃起来口干舌燥、鼻子流血而得不偿失。
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习惯性流产的原因有很多，如果有多次流产经历，那么再次怀孕就应该注意了，习惯性流产应该以预防为主，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细
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坐月子是女性调整体质的好时机，中医的观点认为，生产会让妇女流失大量元气，消耗过多体力，为了让身体重回气血调和，必须根据体质适度进补
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引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病
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编者的话：蔬菜沙拉、三文鱼片、鲜活醉虾、极品牛肉……这些不经任何烹饪直接摆上餐桌的食物，如今很流行。生吃食物追求的是新鲜原味、营养
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秋天气候干燥，按五行归类，肺与秋季对应，肺脏特性是喜湿恶燥，故秋季对肺来说是一个较难适应的季节，正常的人也可能会出现一些轻微的干燥
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名医名方王玉生王玉生，男，1945年生，山东省德州市中医院主任医师，德州市名中医师。任山东省中医药学会肝病专业委员会委员、德州市中
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很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”及其严重性却知之甚少。其实，产前抑郁症处理不好的话，其危害性远远大于产后抑郁症，严
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女性朋友都关注如何排毒养颜，因为拥有美丽健康的脸庞是大众女性的追求。这里就告诉大家如何利用食物来排毒、护肤、养颜。利用食物排毒护肤
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