失眠，让很多人深受其苦。在中医看来，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。百合莲子粥： 取干百合、莲子（带芯，水中泡
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秋季美食可以说是一年四季中最丰盛的了，食客们个个摩拳擦掌大谈“秋日美食经”。下面就让我们一起来搜罗这些秋季美味，满足口腹之欲的同时
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目前全球痴呆患者已达2000万，其中80岁以上的人平均每5人就有1人是该病患者。痴呆已成了21世纪的灾难。痴呆是渐进性疾病，是脑老
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秋天是进补的好时机，但是秋补是有讲究的，不可乱补、猛补、急补，否则事与愿违。进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱，立秋后如果突然大量
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小编眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父
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小编讯：鸡汤是我们十分常见的滋补汤品，但你试过用水鸡煲的滋补汤吗？一般来说，水鸡比普通鸡、鸭的体积小，但滋补养阴性它们更强，入秋，
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1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、
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秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋
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如果用一个词形容立秋后的天气，一定是“暑湿”。《黄帝内经》指出，百病皆生于“风寒暑湿燥火”。中国中医科学院西苑医院杨力教授总结了秋
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都说两个陌生人见面时，最不会出错的就是谈论天气；而当两个熟人见面，话题则常常由"脸色"开始---"您今天满面红光的，一定是有什么喜
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月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。不过你有所不知，原来莲蓉月饼也有
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一盒售价100元的月饼，其成本有多少？有业内人士指出，就一盒月饼本身而言，其成本不超过20元，消费者更多的在为豪华包装和物流等环节
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引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾
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更年期是属于正常的生理现象，因此很多女性以为只要到了更年期再注意调理就好了，但是专家指出，女性如果想要更好地度过更年期，推迟更年期
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健康宝宝生了痱子后会出现剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。那么宝宝生痱子要如何护理，下面小编将为您具体介绍。同时衷心的
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急性支气管炎是常见的呼吸道疾病，主要由于病毒和细菌感染、化学刺激或过敏等引起。急性支气管炎起病较急，一般先有呼吸道感染症状，如鼻塞
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慢性咽炎是临床常见一种疾病，慢性咽炎会对患者的正常饮食以及表达产生影响，对此，专家建议慢性咽炎患者在日常生活中不妨可以多饮用下述几
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雾霾天暂时走了，但“北京咳”却时髦了起来。其实，这个略带玩笑意味的叫法，已经在外国人中间流传了十余年，近日还被印入了国外的旅游指南
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小编讯：再过几天我们就将迎来新一年的中秋，此时市场最为热门的当属月饼，但市场上的月饼再怎么美味也总不及自己亲手做的“心意月饼”更让
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自然流产后须要注意什么？专家指出，自然流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，自然流产后患者应该要注意下述六点
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