黄瓜根：取鲜黄瓜根30克，水煎后加白糖饮服，可治急性肠炎、腹泻。另将黄瓜根捣烂敷于患处，可治跌打红肿热痛。丝瓜根：取鲜丝瓜根33厘
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高血压、糖尿病、肥胖等“富贵病”的增多让吃素成为一种时尚，可是你大概不知道，很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地
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春季，空气的潮湿度和气温高低的变化都较大。要使您的皮肤适应季节变化，选用护肤品应因时而异。气温低、风大的天气，宜选用油脂类护肤品；
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前不久，世界卫生组织经过3年的研究和“评选”发布了一张榜单，虽然这是一张食品榜，但它揭示出的六种最健康食品和十大垃圾食品，相信一定
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拥有一头顺溜溜的秀发，应该是美眉们的共同愿望，不过为了实现这个愿望，可要付出不算少的银子才行。现在为了让颜面更光鲜亮丽，烫发、染发
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老年人不分男女，凡红细胞少于3.5×10/L，血红蛋白低于100g/L时，即可诊断为贫血。据报道，北京的老年人贫血患病率是50%，
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贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，可以食用下列药粥，简述如下：红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，
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缺铁性贫血发生原因如果不是特殊病症引起，可能是极度营养不均衡，预防之道应增加铁质较丰富的食物摄取量。由于血红素合成需要铁离子的参加
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“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12-16克/100毫升，女性为11-15克/1
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铁是人体造血不可缺少的微量元素，本病大都由于铁的摄入量不足而引起，如长期以乳类喂养而不加辅助食品，或添加辅助食品不及时和量太少；病
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贫血是老年人临床常见的症状，随着年龄的增加，老年人贫血的发病率也随之上升，这是因为：首先，随着年龄的增长，骨髓造血功能逐渐衰退，红
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便血的常见病因由肛门排出血液或粪便带血，称为便血或血便。便血是消化道出血的一种表现。引起便血的原因很多，所有引起呕血的疾病都可以有
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便秘食疗偏方便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长，或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。菠菜粥用料：鲜菠菜100克
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墨西哥科学家应用转基因技术成功研制出一种可食性腹泻疫苗。对老鼠进行的实验结果表明，老鼠服用这种可食性疫苗可增强免疫能力，预防腹泻的
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海鲜+维生素c=砒霜。这并不是骇人听闻。据报道：在台湾，有一位女士突然无缘无故地七孔流血暴毙！经过初步验尸，断定为砒霜中毒而亡。医
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中风首次发作，也许有人一般症状较轻，恢复也快，算作是一种“火力侦察”吧；然而再次复发，那才是疯狂进攻，会令人非死即残，预防之法不可
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哪些蔬菜易受污染一般来讲，叶菜类容易出现农药残留超标现象，如北方的韭菜、油菜，南方的青菜、鸡毛菜、芥菜等。农业部门根据各地蔬菜市场
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中医学有“上工治未病”、“望而知之谓之神”的说法，虹膜预测诊察术（简称虹膜学）就是这样一种技术。虹膜学属于预测医学范畴。它以形态学
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膳食治疗，简单地说就是根据痛经女性的不同病症，选择适合自己吃的饭菜，在月经期及其前后，能够科学进食，以起到减轻痛经的功效。日常饮食
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俗话说得好：通则不痛，痛则不通。试问，人的一生中，有谁没有因为便秘、排便困难而苦恼过呢？尤其是现在，我们不难发现，就在自己周围，因
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