宋代大文学家苏东坡不仅精通中医药学，也是一位“美食保健家”。苏东坡经常会摸索出一些既治病保健，又能满足美食和药用的食疗方。在《与程
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冬季是冠心病的高发季节，除了注意规范用药、防寒保暖、起居有常、均衡膳食、适当进补、防止便秘、心态平和等以外，还可适当进补，以增强体
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误区一、吃豆制品越多越好：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%，从而出现缺铁性贫血
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一、喜喝时新茶：时新茶虽然味醇香爽，但饮用弊大于利。因新茶特别是存放不到一个月的新茶，含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质，这些物
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中医称冬季加重、夏季减轻或痊愈的病为“冬病”。“反季节”治病是指“夏病冬治”，或“冬病夏治”。现在是夏天，所以这里说的是“冬病夏治
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肌肤本来就偏油，如果再加上一系列不正当的护肤做法，结果可想而知，油腻暗淡不说，可能还会导致暗疮频生、粉刺加剧。油腻惹的祸别吃惊，下
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9种牛奶食疗世上没有丑女人，只有懒女人。但你可知道懒女人也有机会成为美女？而秘诀便是--牛奶。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津
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喝汤减肥法可以让你在享受美食中悄悄变瘦变美，这是一种非常受欢迎的减肥方式。那么喝什么汤可以减肥呢？下面就和大家分享几款不错的减肥汤
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7月天，小暑过后大暑又至，秋天又要来了。中医讲究冬病夏治（所谓冬病，是指秋冬季症状加重、夏季减轻或痊愈的病），其理论基础为夏季人体
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据路透社报道，美研究人员近日发现姜可以杀死卵巢癌细胞，而胡椒粉具有辣味的化合物可使胰腺肿瘤发生萎缩。研究表明：一些常见的调味品（包
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一、糙米粉：做法：糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果您能坚持下来，通常在第4天时就会排出大量的宿便效果非常明显。在日本
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半夏在《本草纲目》中释名为“水玉”、“守田”，亦名法半夏、法夏、姜半夏、清半夏等名，未经过炮制的也有曰之为生半夏，系天南星科半夏的
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“早晚粥，午时汤”，这是夏季人们饮食的一种偏好。炎炎夏季，很多人的胃口会发生一些变化，食欲时常处于低迷状态，加上出汗多，体内流失的
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很多人都知道银翘片能治感冒，但是有的时候感冒了服用银翘片，一连吃几天都不见好，其实中医治感冒是要分型的。中医将感冒分为风寒感冒和风
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1.盐味汁 以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成，为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等，如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐
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受访专家：武大人民医院心血管内科教授杨波入冬，气温下降，是心脑血管疾病发作的高峰期，包括高血压、心脏病、脑中风都可能发病。气温下降
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注意皮肤清洁，及时更换内衣和避免表皮受伤,特别是在盛夏，要勤洗澡，洗头，理发，勤换衣服，剪指甲，幼儿尤应注意，用金银花，野菊花煎汤
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取位：坐位，或俯卧位。操作步骤：用生姜、葱白各20克捣烂如泥，用纱布包裹，蘸热白酒先擦前额和太阳穴，再刮背部脊椎两侧，刮至皮肤潮红
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病因见胃痛方法一取位：胃脘部操作方法：用连须葱头30克，生姜15克，共捣烂炒烫，装入布袋，热熨胃脘部，药袋冷即更换。每天2次，每次
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病因见泄泻方法一取位：胃部及背部操作方法：用好青盐500克炒烫，装入布袋，热熨胃部及背部。药袋冷则更换。每天3次，每次1小时左右。
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