文/周琴璐在我们加强运动的同时，应配合哪些食物来降血脂呢？蔬菜水果类食物应该多吃。此外，燕麦含丰富的可溶性膳食纤维，每天早上吃一碗
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祖国医学认为，秋季燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋天容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干
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枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣，干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣，以及以在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟
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在“燥气当令”的秋季，食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。一、柑
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头痛是我们现实生活中十分常见的一种症状，这种疾病肯定令很多人“头痛不已”，可是却不知道该怎么办。饮食其实有着治疗头痛的功效，针对大
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（1）木瓜汤：羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。①将羊肉洗净，切
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基层医生Jqcqy在某医学网站发帖谈到，自己准备向麻醉科的副高职称进发。晋升副高，需要具备的条件也很高，其中，科研成果是重要组成部
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扑通、扑通、扑通……铿锵有力的跳动声，是心脏唱出的最壮美的生命之歌。正是左心室夜以继日有力地收缩，将血液泵入主动脉并流向全身动脉，
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又见“秋老虎”肆虐！夏日的高温还没有褪去，秋季的干燥就“抢滩”到来。这段时间的天气很有特点：日间气温较高，早晚又不至于太热。如果不
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河南省辉县刘先生：我今年25岁，一天早上起床后嗓子发干、稍有头痛，好像是感冒的先兆，就服用了维C银翘片和清热解毒口服液。下午症状消
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印度料理和东南亚料理中使用了很多的香辛料。不仅香味和色泽可以增加食欲，近年来还发现对提高免疫力有效果。美国国立癌症研究所制作的、展
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面对围绕出口产品安全问题挥之不去的忧虑，中国近几周来开始严格限制本国产大蒜和生姜的对美出口。据几家从中国进口产品的美国公司称，中国
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随着岁月的流逝，许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容，有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品，也只能收一
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足跟痛多见于老年人，疼得厉害时，可以试试用川芎缓解症状。取川芎100克，乳香（可到中药店购买）各50克，共研细末，用米醋调成糊。晚
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“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，这是一些在工作、学习和生活中感觉打不起精神，力不从心的朋友自嘲的一句笑谈。这些疲惫、没精神、注
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广东省佛山市中医院耳鼻喉科冯惠玲副主任医师说，传统医学提倡“燥者润之”，家长平时可以多煲些滋润的汤水来解决孩子“内环境”的干燥问题
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出门旅游不管想得多周全，都可能有意外的小状况发生。因此，除了必备的衣物、药物外，还应带上应急“小三样”。创可贴除了可以护理小伤口，
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来自临床青海省中医院主任医师 伏新顺吸收不良综合征属中医“虚劳”、“虚损”、“脾痿”范畴。患者多因胃肠等消化系统慢性疾病导致长期厌
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天津市肿瘤医院主任医师 柳建中美国癌症学会最近提出了“五色蔬菜水果搭配法”，建议人们每天吃红色、黄色、绿色、紫色、白色共5种颜色的
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健康时报网网友：我患口腔溃疡大概有五个月的时间了，嘴唇干痛，发红，舌裂，舌边疼，舌边有齿纹，烧痛。去医院检查过，服了三十多服中药，
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