本书可称得上是一部活学活用的中药材养生宝典。内容涵盖了210种常见中药材的图文精解，18大类药材，包括补虚类、泻下类、祛风湿类、消
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盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。浙江省人民医院中医科主任郑佳冰认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的
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痛经对于很多女性来说是无法设防的，但是对于这位不受欢迎的老朋友，很多女性往往只能无奈地等着它每个月的光临，而对它带来的痛苦束手无策
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由金版文化主编、吉林美术出版社出版的《生活聪明王的1001居家小智慧》是健康时报重点推荐读物。全方位的居家小智慧，生活聪明王帮您一
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许多女人都抱怨，男人有很多让人难以接受的坏习惯，其中，最令人讨厌的习惯居然是放屁。在澳大利亚两性关系研究专家亚伦·皮斯和芭芭拉·皮
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北京王女士、张女士等读者来信说：看过5月25日健康饮食版刊登《溃疡病人多吃泡菜》一文后，很想知道在家里怎样自制泡菜？北京人民大会堂
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日本新兴养生潮，不吃早餐热水澡。意在增强免疫力，打破常规乐逍遥。日本石原结实医学博士提出了有悖于现代养生的理论观念，即身体加温法，
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今年入夏以来，到北京中医医院“贴伏”的患者络绎不绝。所谓“贴伏”，为中医“冬病夏治”的一种方法，对秋冬季常犯的呼吸道疾病达到治病、
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中医对送药的汤水很讲究，用不同的汤水送服不同的中成药，可大大提高药物的疗效。米汤能保护胃黏膜，减少苦寒药对胃肠的刺激，常用于送服补
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中药使君子是一味很有代表性的驱虫药，它能有效地驱除肠道寄生虫，健脾消积，而且味甘气香，对小儿的肠道寄生虫病以及疳积等疾患有很好的疗
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食疗药膳浙江省人民医院中医科主任 郑佳冰进入8月中下旬，秋意渐显。经历了盛夏酷暑，不少人感觉身体发虚，要在秋天补一补。若无明显的病
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小儿感冒家人担心，孩子的呼吸系统较弱，一旦吸入细菌就会引发感冒咳嗽，而诱发小儿久咳的多为过敏性咳嗽和支原体感染所致的咳嗽。春季咳嗽
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女性在怀孕期间会把自身一半的营养都给予胎儿，使得自己的营养不足，抵抗力下降，就会常常遇到小病小痛。这时孕妈妈们往往不敢随意用药，怕
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夏末初秋，炎热的天气为病原微生物提供了大肆繁殖的契机。高热的天气，又使得人体的水分流失量增加、尿量减少，不利于泌尿系统病菌的排出。
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夜尿频繁是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝
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芫荽，传说是张骞从西域携带回中原的，所以也叫胡荽。因它具有一种特殊的香气，故人们普遍叫它香菜。芫荽香美可食，为道家五荤之一，也是民
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根据自己的喜好和需要对蔬菜的味道、口感、营养和功效进行调配非常有必要，美国癌症学会最近提出了“5 a day蔬菜搭配法”，建议人们
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受访专家：郭志红，解放军第二炮兵总医院中医科主任夏季由于人们爱吃生冷食物，容易出现肠胃不适，轻则消化不良，重则胃寒腹泻。在服用一些
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许多生病的人都惧怕吃药，一吃药就想吐。但如果采取正确的服药方式，就可以减少或避免呕吐现象。服中药汤剂要注意药温适度,可采用小量频服
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老年人脸上长有浅褐色斑点，大小不一，大一点的甚至可以达到直径2～3厘米。医学上称这种斑为老年人色素斑，老百姓则称之为寿斑或老年斑。
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