在药店里抓回来的中草药，几乎都是陈品。有人以为陈品中草药在干燥、加工、贮存过程中已丧失了许多有效成分，故而认为用中药还是鲜品好。那
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老祖宗说，一年之计在于春。春分刚过，为了一年的健康，我们要学会养生。现在南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段，其实我们的身体也进
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宝书说药（215）苏子润而能降，是止咳平喘之良药。治疗上盛（痰涎壅盛）下虚（肾阳不足）的咳喘症，余常用《太平惠民和剂局方》中的苏子
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李寿庆主任医师，五世业医，从事中医临床30余载。崇尚仲景学说，勤求古训，博采众方，擅长运用经方治疗内科疑难杂症。兹介绍临床应用小续
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尽管中医上对于感冒有“无内热无外感”之说，将感冒归因于“内热”引起的，不过，感冒之人，也还是有分类的。一般来说，感冒可以分为风寒感
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不只护肤品，一些美味的甜品也可能起到美颜的作用，更何况它们还具有那些护肤品所不具备的生理调理之作用呢！相比较而言，滋补甜品更具有绿
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绝经前后诸症 李某，女，49岁。半年来常感烘热汗出，心烦急躁，后背发凉，畏寒，腰酸腿软，大便干结难解，眠差多梦，已三月余未来月经。
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感冒是由于多种病毒（鼻病毒、冠状病毒、流感病毒甲、乙、丙及变异型等）感染而引起的上呼吸道急性炎症。一年四季均可发病，尤以冬、春季较
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北京3家食品企业生产的豆腐皮因过量添加防腐剂山梨酸，今天被食品安全办责令全市停售。市食品办本周对肉制品、调味品、酱腌菜、豆制品、米
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研究表明，对寒冷敏感的人最容易发生冻疮，习惯性冻疮患者多有遗传性。所以，生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。第一招：加固“防
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肾虚如何补补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养
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日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬
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“摇啊摇，摇到外婆桥”，儿时外婆就是唱着这首歌谣，带着我在暑夜的庭院里乘凉。她用她那温柔的臂膀将我搂在怀里，一边轻轻地哼着歌谣，一
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咳嗽变异性哮喘(Cough variant asthma，CVA)以持续咳嗽或咳嗽反复发作为特征，是支气管哮喘的特殊类型，为哮喘的
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大白菜的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、糖、多种维生素（B1、B2、C）、纤维素、木质素、钙、铁、磷、铜、锌、锰、硒、胡萝卜素、硫
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姜枣是由黑枣与姜汁炮制而成。制法：伏天取黑枣数斤，放入姜汁（生姜榨取浓汁最好，也可用生姜加水煎取浓汁；或用罐头生姜汁略煮浓缩）内，
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随着当今社会经济、文化及环境的迅速变革，引起人类致残及致死性疾病急剧增加，而心血管疾病作为世界大部分地区最主要的慢性疾病，严重威胁
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简便验廉中华中医药学会 庄乾竹又到了回家过年的时候了，为了远离晕车的困扰，中医专家提醒有晕车史的人，在出门前不妨在肚脐上贴片姜。具
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有些人一到冬天就手脚冰凉，天气冷，身上也冷，十分不舒服，这种状况该怎么改善呢？日常生活中该注意什么呢？河南省中医院内科史小青副教授
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中医处方（一）【辨证】肝肾亏虚。【治法】滋补肝肾。【方名】熟地补阴汤。【组成】熟地18克，山药20克，茯苓15克，泽泻15克，黄柏
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