除了中国，没有哪个国家的老百姓这么重视防秋燥，可称为中国式秋燥。重养生的人，炖雪梨、煲银耳汤，就是为了预防咽炎、鼻出血、皮肤干燥等
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白里透红的肤色可以让女人更美丽健康。但在生活中，不少女人都存在不同程度的气血不足，这些对身体健康是不利的。那么女人想要调理出好的气
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美白祛斑一直是女人热议的话题，用了市面上的各种护肤品后未必见效。其实，通过食疗美容才是最好的选择，不仅仅因它的天然和无副作用，更主
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减肥对于很多女性来说是一生的事业，而减肥也并不是一件简单的事情，需要的是长期的减肥，只要有毅力那么就能达到目的，而现在的减肥方法有
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小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。养生要点保持乐观，节喜制怒小雪节
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正如河道里面堆积了杂物会导致堵塞，人的血管也是如此，如果我们血液里面出现过多凝固杂物或者流速迟缓，血管壁不光滑，都会造成血管里面淤
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很多人喜欢喝茶养生，一年四季如此，尤其是冬季更爱喝茶，热乎乎的茶水能驱寒保暖。中医认为，冬季人们怕冷，而茶多属于寒凉之品，而枣属于
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细菌性食物中毒是由饮食不洁所引起的疾病，其实有很多病都是病从口入，所以在日常生活中我们要注意饮食健康，一旦出现了食物中毒的情况，让
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西医把因焦虑等不良情绪所导致的痛经称为臆想型痛经，臆想型痛经实际是青春期少女患焦虑性神经症的一个病症。中医认为，青春期少女如臆想过
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所谓养生，就是在人体有生机的时候进行保养。养生最关键的环节是养心，心主神明，心主血脉，通于夏气，在志为喜。思路决定出路，心主神明。
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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，寒冷的冬季，吃些萝卜，既可消火、滋补，又可开胃、养生。凛冽的寒风中，守着一碗萝卜汤，觉得整个冬
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橘子的皮与络：对有慢性咽炎、咳嗽、胸闷、胸口痛等不适的人有治疗作用。橘皮：加姜末能止咳化痰在冬天里受了凉一直拖延着趁现在气温上升正
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冬季人体阳气潜藏，生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定能量储存体内，所以应增加热量及各种营养素的摄取，以维持机体所需。粥是进补之大
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虫草蒸老鸭。用冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，
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读方与用方（95）读《临证指南医案》，见叶天士使用理中丸加减方，每每不用甘草。《临证指南医案·湿》：“张四五，阳伤痿弱，有湿麻痹，
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冬季气温骤降要进补养生，进补养生喝汤最适宜。养生汤制作起来并不麻烦，一煲汤就是几个小时，将食材的营养和味道完全渗透，这样汤才会入味
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女性患有柏哲病时，乳房会出现奇痒现象，乳头、乳晕等都会发红，产生一些皮肤痂皮，皮肤痂皮下会出现轻度糜烂现象。如果出现这些症状，可吃
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咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散
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刘某某，男，43岁。2011年1月9日来诊。患者长年劳动，3日前因受凉出现腰痛剧烈疼痛伴左下肢麻木，跛行。查：面色萎黄，舌淡苔白，
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2010年8月8日，“8.8”舟曲特大泥石流灾害发生后，水源污染，城区垃圾成堆，遇难者尸体和动物尸体高度腐化，居民和救援人员近八万
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