编者按：山药，既是食用佳蔬，又是滋补佳品，含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺
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冬天是万物凋零，生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的变化而潜藏于内。因此，冬季养生应顺应自然界闭藏规律，以敛阴护阳为根本。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，属中医不寐范畴。许多患者失眠后都会自行购买和服用西药安眠镇静剂。西药安眠镇静剂具有起效快的特点
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干燥的季节，不仅皮肤和嘴唇容易出现干燥的现象，头发也很容易出现问题，但是往往容易被大家忽略。如何远离头发干燥这一情况呢？自身调节。
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鱼鳞是种营养物质，亦食亦药。鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质，其中钙、磷含量最高。鱼鳞中含有较多的卵磷脂，具有增强
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斑秃临床表现为毛发突然脱落，呈圆形或椭圆形，局部皮肤正常，平滑光亮，毛囊口清晰可见。斑秃属于中医的“鬼剃头”、“油风”、“落发”等
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粥有益于消化，便于吸收，可调节人体健康，常喝有养生延年之效。古人曰：“世间第一补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载：
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近日，媒体报道山东潍坊市峡山区有农户使用剧毒农药“神农丹”进行大姜种植。记者了解到，虽然当地已查封了非法销售“神农丹”的门店，刑拘
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胆汁反流性胃炎是一种消化内科常见疾病，胆汁反流性胃炎由于患有幽门括约肌的功能出现的障碍使得其十二直肠内部的胆汁以及其他的液体通过幽
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怎样进行鼻窦炎的护理？应当注意生活方式和饮食健康，下面小编为您推荐几种方法。患病时，应适当休息，多饮开水，进食易消化的食物。鼻塞时
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秋冬季节天气干燥，慢性鼻炎容易复发。此时除了隔离过敏源、及时采取治疗手段，还可以吃些以下食物来巩固药物治疗效果。1、黄花鱼头汤主治
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拥有“曲线美”是每个女人都渴望的事，因此，近年来越来越多的女性进行了丰胸手术。可是，丰胸失败的例子不计其数，这也让不少女性的内心充
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秋天在五行中属金，金曰从革，“革”有变革之意，人体应顺应外界变化。金又对应五化“生、长、化、收、藏”中的“收”，故有沉降、收敛之性
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逍遥散出自《太平惠民和剂局方》，其组成为柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、生姜、薄荷。主治肝郁血虚而致两胁作痛，寒热往来，头痛
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前列腺增生在男科疾病当中较为常见，大多发生在中老年人的身上，由于男性尿道穿过前列腺，男性的前列腺会因此变大，最后受到了尿道的挤压因
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专家指出，黑木耳不仅具有抗血栓、降血脂、抗血凝、降低血粘等功效，而且还有较强的吸附作用，有利于体内渣滓及时排出体外。因此，黑木耳是
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对于龋齿合并感染，牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等症引起的牙痛，需要去医院接受治疗。1、龋齿病俗称蛀牙。当病变严重时，就会感到牙痛，尤其在
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寒冷的冬季即将到来，喝汤成了很多孕妈妈食补的首选。汤的营养价值很高，可以增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿健康都有好处。那
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肉桂是香料的一种，也是日常烹调中常用的的一种，有人会把肉桂和桂皮混在一起，而事实上，肉桂与桂皮是两码事，需要把它们区分开来。肉桂≠
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自古以来便有“十个女人九个寒”的说法，而所谓的“寒”就是指宫寒。中医表示，宫寒对于女性经、带、胎、产等特有的生理影响不可小觑。那么
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