肾虚脾虚、肝不好、虚胖、常上夜班的男人，可以怎样进补？A.男人肾虚如何补？补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、
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23.珠海：黄骨鱼四川人吃的黄辣丁，南方人叫做黄骨鱼。珠海是一座吃惯海鲜的城市，又多移民，没有什么自己的菜系，只好嘴大吃四方。这款
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51.开封：芝麻翅中翅到开封你要吃正宗的豫菜--这里可是千年开封府啊！豫菜的用料一般都很家常，妙在调味和火候。芝麻翅中翅其实就是腌
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月经是伴随女性大半生的生理现象，如果月经不调，女性的身体也因此受到伤害。但由于现代社会竞争激烈，生活、工作压力大以及人工流产、减肥
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薏米绿茶--消水毒当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛
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经期不该多吃的食物刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘
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正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐
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介绍10种食物，它们分别呵护着身体上10个不同的部位。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血
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紫苋菜：紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜
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陈皮又叫做是橘皮，通俗点讲就是橘子皮，橘子大家一定不会陌生，但是很多人都是直接把橘子皮丢掉，其实橘子皮用来做菜，具有理气和中、降逆
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贫血性疾病是一种常见的临床综合征，可由各种原因引起。但因初发时症状较轻，常易被人忽视。贫血的实质是红细胞和血红素降低，红细胞的主要
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鱼类是很优质的进补食品，非但美味，而且有着很高的营养价值，富含优质的蛋白质以及多种矿物质，脂肪的含量非常低，是老少皆宜的食材。鱼肉
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编者按：2013年6月19日为公安部主题宣传日。19日上午，“全国公安机关打击食品犯罪保卫餐桌安全专项行动集中宣传活动”在4个直辖
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中医学认为，经行嗜睡多由气血不足、肾精亏损、或脾虚湿困所引起。一、气血不足型 多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕
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科学烹饪可降低肉食中胆固醇。既增加肉食的美味，又能降低肉食中的胆固醇的烹饪方法有以下四种：炖煮：日本研究指出，适当摄入肉类对老年人
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脑动脉硬化是一种常见的疾病，多发于中老年人。一次中老年人需要有一定的预防措施，通常主要的预防措施有以下几点：一、控制危险因素包括①
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小儿呕吐小儿呕吐是以乳食由胃中上逆经口而去为主要特征。本病常因伤食、胃热、胃寒、肝气犯胃、惊恐气逆所致。常用的临床偏方主要如下。[
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不用实行严格的节制饮食疗法也不需进行汗流浃背的身体锻炼，捷径只是需要你遵循身体的需求法则，并将你的爱心一点点奉献给它。慢慢坚持，一
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新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。使用含过
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五更茄肠煲的做法：【选料】茄子2个，豆肠2条，红辣椒10克，干淀粉50克，生姜10克，大蒜10克，青蒜10克。【烹饪工艺】1.豆肠
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