五更泻俗称鸡鸣泻，多发生于中老年男性，证属脾肾虚寒、大肠不固。表现为黎明前泄泻，腹部隐痛，便后缓解。伴有神疲乏力，腰膝酸软，四肢欠
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病毒性感冒是临床常见病、多发病,以发热、恶风寒、咳嗽、口微渴等太阳表证和肺卫症状为特征，多发生在冬春季节的急性外感热病。临床以寒温
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胃病的种类有许多，常见的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感，运动后症状加重。胃
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急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症。多发于夏秋季节。以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。在中医属于呕吐、泄泻范围，认为本病的发生，系受
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很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。NO.
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晕车、感冒、胃肠炎均可能导致恶心、呕吐。另外，还有一些人一吃寒凉的食物就容易出现腹泻、恶心等，这就是典型的“胃寒”的表现。专家认为
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很多人吃完了桔子都会把皮扔掉，事实上千万别小看了橘子皮的作用，因为这小小的橘子皮却有很多防治疾病的药用功效，理气助消化又开胃。1、
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胃病在非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。治胃病的良方就是靠“养”，急不来，只
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王大爷一直规律服阿司匹林抗血栓。一天早上，他喝了一碗热豆浆后再吃药，过了一会儿却感觉胃不舒服。其实这是因为豆浆和药物发生了反应。豆
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食物营养价值的一般规律告诉我们，同样一种食物原料中，颜色越深的，营养价值就越高，大米同样符合这个规律。所以，黑米的营养价值要远远高
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男人总是“强者”的代名词，但他们并非铁打的硬汉，在某些方面，男人比女人更脆弱。其主要原因是男人身上的“弱点”多。第一弱点：“心脏”
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饮水都肥？那就不喝水，喝茶吧。冬日冷风飕飕，泡上一杯热茶，茶香四溢，温暖身心。具有美容减肥功效的各式花茶更是冬日茶饮中的必不可少。
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过节吃道山楂干每年到了元旦、春节，医院里会增添很多因为过度兴奋导致的心脏病、心脑血管疾病复发的老年人。这里给上了年纪的朋友推荐一道
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.编者按： 甲流来袭，平日普普通通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快，以涨幅论，今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房
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国医大师周仲瑛讲中医临证技巧（十一）处方中药物的用量及炮制，既直接影响着疗效，又涉及用药的安全可靠。这里主要谈在实践运用中的几个具
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忙碌、紧张、焦虑是压在现代人心头的“三座大山”，人们迫切需要释放压力。而能够在和缓、轻柔、唯美、幽静的氛围中拂去心灵的尘埃，卸下重
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《奇香瓦块鱼》自己想的菜式和菜名，是目前为此我吃过最好吃的鱼。还有更好的名字请各位试吃后给个建议。哪来的奇香？就是利用泡椒和大蒜炒
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得了胃病不能吃的太饱，也不能饿着，不能吃刺激性食物，比如说凉的，辣的。治疗胃病可以很简单，内外关按摩是一个不错的方法！何为内外关？
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冻伤有四度冻伤是人体遭受低温侵袭后发生的损伤。一般来说，气温在5℃以下时，冻伤就会不知不觉地发生。冻伤的发生除了与寒冷有关，还与潮
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BTV《天下天天谈》2009年12月10日播出《养生保健在冬季下集》，以下为节目实录：嘉宾：程 凯 北京中医药大学副教授著名养生专
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