据统计数据显示：三年级开始，就进入到孩子近视高发期。这个时候，很多家长会发现，原来视力很好的孩子，看东西开始迷眼睛，一查视力，已经
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冬季的吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”，由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而
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食用方法：本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖2
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俗话说“药食同源”，食物同药材一样，也有温阳补阴的功效，因此饮食时要分清食物的寒、热性，体寒者多吃热性食物，体热者多吃寒性食物，保
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秋冬季节，易感冒咳嗽。一般咳嗽，人们多习惯用中药止咳口服液、糖浆、膏滋之类。虽然每种止咳中成药都标有“止咳化痰”、 “镇静平喘”等
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保健食谱深秋时节，气候寒凉，不少老年人容易腹胀，且手足发凉，易患风寒感冒。秋冬季节，不妨常为家中老人奉上两款孝心食疗——陈皮姜枣汤
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1、出“点”汗冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳
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专家指出：肝病食疗对患者的治疗起着关键性作用。当肝脏受损害时，维生素摄入和合成会减少，且消耗增加，以致人体缺乏维生素。而肝脏又是体
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想要促进宝宝的智力发育，以下七种食物你不能不知道哦!有助宝宝智力增长的七类食品能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使
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歌曰：“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”这歌说的是一首药膳粥方。这首药膳有一个极其吸引人的名字，
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近日，国内外媒体纷纷报道波兰学者预测欧洲今年冬季可能出现“千年极寒”的消息。消息称不仅欧洲，亚洲一些国家乃至整个北半球在即将到来的
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绿豆、茄子能治病……眼下，打着中医养生旗号的不科学养生讲座大行其道，混淆视听。怎样养生才是正确、有效的呢？昨天下午，由本报、市中医
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10月23日霜降是秋季的最后一个节气。古籍《月令七十二候集解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降
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冻疮一旦发生，在寒冷季节里难以治愈，需待天气转暖后才会逐渐愈合。预防冻疮除要注意保暖而外，可选用当归生姜羊肉汤，以养血活血，温阳散
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天气转凉，感冒和人们如影随形。感冒全年均可发病，多在气候寒冷突变、人体抵抗力下降（如劳累、受凉、睡眠不足、酗酒、素有慢性病、怀孕、
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小病尽量用食疗。比如遇到伤风感冒这样的小病，最重要的是休息，同时可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水，头痛、关节痛等慢性
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阳痿患者长期忍受着身体和心理上的双重压力，同时也严重伤害了男性朋友的自尊心。阳痿早泄患者性生活基本不和谐，长此以往对家庭也是一个很
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健康时报实习记者 吴润果原来灰头土脸的老姜，经硫磺一熏，立即容光焕发，深爱以貌取姜的消费者青睐，价格比没熏过的高出一截。媒体报道，
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人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人脸上却有许多小雀斑，那么有何
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导读：中医上有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，也就是说不同的季节应该遵循不同的养生原则。秋季处于阳消阴长的过渡阶段，先是秋阳肆虐、温
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