一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类
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文/广东省中医院肝病科主任池晓玲教授每年的10月23日前后，太阳到达黄经210°为霜降节气。霜降含有天气渐冷、开始降霜的意思。《月
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简要内容：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮
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不用实行严格的节制饮食疗法，也不需进行汗流浃背的身体锻炼，捷径只是需要你遵循身体的需求法则，并将你的爱心一点点奉献给它。慢慢坚持，
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讯 10月24日上午，广州市梅县西阳镇龙坑村村民陈某霞在家门口晾晒刚洗好的衣服时，被寄居在屋檐下的大黄蜂蜇伤头部脑心，经送当地医院
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秋季，男人应多食温食，少食寒凉食之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等，故
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中国食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，
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随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的
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烫伤是小儿常见的意外伤害之一，常见的是被热汤、滚粥和热水等烫伤。1岁半至5岁的儿童是烫伤的主要患者，在接诊的烫伤患儿中有相当一部分
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从现代营养学的角度讲，各种食物提供给人体的营养素也不同。谷物主要提供人体所需的能量，家畜肉类主要提供动物蛋白和脂肪，果类、菜类主要
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现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面，而女人更是需要注意养生，养生食疗对女性的帮助更大。下面介绍十种对女人非常有用
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昨日上午，梅县西阳镇龙坑村村民陈某霞在家门口晾晒刚洗好的衣服时，被寄居在屋檐下的大黄蜂蜇伤头部脑心，经送当地医院抢救无效死亡。祸起
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许沁俗话说：“补冬不如补霜降”。霜降刚过，各种消化系统疾病、呼吸系统疾病以及骨关节疾病等容易反复发作或老病复发，对此，中医专家认为
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胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一种常见的以胃肠运动与分泌功能紊乱为主要特征的慢性疾病，多见于青壮年，以女性与脑力劳动者发病率较
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一过立秋就进入秋天了。从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，进入秋天后，天气比较干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，
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明日，我们将迎来二十四节气中的霜降节气。随着秋意渐浓，不少人加入到进补的队伍中。一些温补药材热销，参茸、枸杞等药材卖得很“火”。闽
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记者许沁十月养生应以“淡补”为原则，要补血气以养胃。比如：可以有针对性地进行饮食干预，严格限制食盐摄入量，同时还要限制脂肪类食品的
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今天是24节气中的霜降。霜降过后，天气渐冷，降霜开始。那么，您是否知道霜降过后食用哪些食物可以御寒？请看——秋冬季的气候特点是每隔
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胃溃疡治疗的古代中医秘方，以下就是秘方的配方了，大家一起来看看吧。理中丸：补气健脾，温中祛寒如果患者表现为不思饮食、四肢不温、脘腹
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新妈妈产后奶水少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，其实不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。素食妈妈不妨
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