养生学实际上是人类自己管理自己生命与健康的艺术和文化，个人养生要讲究一些艺术性，要根据个人的感觉，创立一个适合于自己的养生模式。人
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“三九补一冬，来年无病痛。”一句俗语道出了冬季进补的重要性。但进补也不是什么有营养就吃什么，需因人、因时、因地而异。北方干冷、南方
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冬季常发感冒，感冒给正常的生活带来非常多的不便，感冒应该要如何治疗呢？专家表示，喝茶可治疗感冒，下面专家给你介绍治疗感冒茶疗方。感
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明天是冬至，羊肉汤店是空前火爆，特别是在我国西南地区，很多羊肉汤店里早早被预订了位置，即使羊肉的价格一再攀升也阻挡不了大家的热情。
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很多人患了痔疮，总想可以不药而愈，或者不用手术就自然恢复，结果反而听信各种偏方误了治疗。专家告诉大家，痔疮一旦出现就不可能根治了，
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冬日里，日渐猛烈的寒风，让我们更乐意懒在家中，享受温暖和惬意。预防各种疾病的产生也是很重要的。现如今，胃病已经成为很人的“朋友”了
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冬季吃什么暖身？生姜和大枣是传统配伍，是一剂经典的暖身养生方，生姜与枣用于许多方剂中，可以增强人体免疫力的抗病能力，还可增加热量，
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对女人来说，生姜跟红枣一样重要，两者同煮可以治疗女性贫血，痛经；生姜不仅是调味料还是中药材，可抗衰，抗氧化素比维生素E还要强得多，
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室温：室内温度以20℃-25℃为宜冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持
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山药羊肉汤中山药具有三脏同补的功效，羊肉本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。寒冬腊月，一些人会感到寒气袭人
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近年来，扶阳学派以其卓越的临床疗效及治法方药得到中医从业者的追崇，掀起了一股扶阳热潮。近日，在首届国际扶阳论坛上，专家对如何运用扶
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说起生姜，很多人都会觉得很平常，然而它既是美食，也是良药，从生姜皮到生姜汁，都有着众多的功效，不仅抗病毒、健胃强体、还可滋补脾肠等
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我们每天都生活在一个“辐射圈”内，身边的电脑、手机、微波炉、电吹风、电视机……好像只要是通电的电器都是有辐射的。辐射会使皮肤干燥、
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冬季气候干燥，为了不让宝宝冷着，很多妈妈就会给宝宝吃些进补的食物，但是吃多了又容易上火，那么这该怎么办？有什么办法可以去火？首先，
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排毒对女人来说有多重要，大家应该都明白，但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等，
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急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎症，是上呼吸道感染的一部分，俗称“伤风”或“感冒”。下面，我
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最近江苏台正在热播《新永不瞑目》，而剧中的女主角赵子琪目前正在家中养胎，并且赵子琪本人声称以后重心会放在家庭上。据悉，《新永不瞑目
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冬天，人易遭受风、寒等外邪入侵，若本身体质虚弱、抵抗力差，更容易生病。以下四道中药茶饮，有助于增强抵抗力。这四道茶饮做法皆是将用料
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冬季对于年轻人来说，都是一大麻烦，更不要说身体健康状况不佳的老人了。专家告诉大家，冬季更加要注意老人的健康问题，特别是患有慢性疾病
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导读：古代皇帝有用后宫佳丽三千，日子经常过得紫醉金迷、夜夜笙歌，可谓是无美女不欢啊。可如此纵欲一定会引发阳痿早泄等问题。不过你别担
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